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第二部分:生活准备

(一) 帮助孩子在生活上逐步调整、适应小学生活

   按作息时间(见附作息表,本表参考,以9月1日下发为准),8月中下旬开始,逐步调整孩子一天的生活作息时间。

上师大一附小学生作息时间表

学生进校  /    快乐晨炼

7:50——8:10 /         7:55——8:15

学生早操

8:15——8:45

第一节课

8:45——9:20

第二节课

9:32——10:07

眼保健操

10:07——10:12

第三节课

10:24——10:59

第四节课

11:11——11:46

午餐

11:46——12:25

午间休息 /        阳光900秒

12:25——12:45

午会课

12:45——13:05

第五节课

13:05——13:40

眼保健操

13:40——13:45

室内操

13:57——14:02

第六节课

14:02——14:37

第七节课

14:49——15:24

放学时间

西校

一年级

周一~~周二   15:28

周三~~周五   14:41

二年级

周一~~周二   15:26

周三~~周五   14:39


(二) 生活用品的准备

   餐具:一把勺子、一块软餐垫,放学回家后洗干净、晾干,第二天再带到学校。

   卫生与饮水用品:一只带盖的茶杯(冬天带保温水杯)、一块手帕、一块抹布。

  缴费用品:准备一个信封,信封上写好班级、姓名,把钱款和回执单一起装进信封,钱款数额要正好,尽量不要带硬币,并务必请在规定的时间内交给老师。


(三) 校服的保管与着装搭配

  保管:建议在衣服上做好记号或写好班级、姓名(衣服内有可以写班级、姓名的地方)。

  着装:学校规定每天要穿校服,不同的季节学校会告诉孩子穿不同的服装。着装搭配上,裙子、短裤搭配白色袜子。


(四) 认识钟表,建立时间观,养成守时习惯

  准备一个孩子喜欢的小闹钟,知道5分钟有多长?10分钟有多长?35分钟有多长?逐步帮助孩子懂得利用和分配时间,使学习与做事更有效率。


(五) 学会自己用餐,教育孩子不挑食,不浪费食物

  孩子要自己学会用午餐,进入小学后我们发现许多孩子不太适应,挑食,动作较慢。建议家长:

  1、教育孩子知道 “ 食物都是有营养,做一个不挑食的好孩子。”

  2、算算孩子吃饭用多少时间?一般在20——30分钟内完成。

  3、要求孩子吃饭时不讲话,吃完后看看桌面是否整洁。


(六) 学会识别直饮水机冷热水开关、注意冷热水的配兑以防烫伤

  在新生中,我们发现有的孩子还不会使用直饮水机。建议家长:

  1、认识哪个是热水开关,哪个是冷水开关;

  2、知道先放冷水后放热水,以免烫伤;

  3、告诉孩子,喝多少水就倒多少水,不要浪费。

(七) 学会使用洗手液

  学校在卫生间都配备了洗手液,家长教会孩子正确使用洗手液的方法。



(八) 教会孩子主动上厕所,并指导孩子学会使用蹲式卫生设施

  进入小学以后,由于小学和幼儿园的设施不同,孩子不太适应,这一点要引起家长的关注,建议家长:

  1、告诉孩子在课间要主动上厕所,要适应蹲式设施。

  2、上完厕所后,要整理好自己的衣裤(提醒家长:教会孩子系纽扣)

  3、用厕完毕后要主动洗手,用手帕擦干。




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