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焗饭-瑶宝海鲜焗饭

1张图片

“焗饭真的很简单,就是炒饭放点奶酪丝一烤么??????”

主料

  • 胡萝卜(适量)
  • 培根(两条)
  • 米饭(适量)
  • 鲜虾 (适量)
  • 花蛤(适量)
  • 玉米粒 (适量)
  • 马苏里拉奶酪 (适量)
  • 洋葱(1/4)
  • 豌豆(适量)

辅料

  • 盐 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 生抽(适量马苏里拉奶酪)

厨具

分类

所有材料准备好,鲜虾去壳去虾线放料酒盐生抽腌二十分钟,花蛤用水煮熟去壳,豌豆用水焯熟,玉米粒我用的现成的罐头,其余材料切成小粒。

炒锅放油,油热后将洋葱碎放入爆香。

放入米饭翻炒,我用的是杂粮饭,理论上一般都用大米饭????。

放入其他材料翻炒,花蛤可以少放几个,我因为还要做别的菜,所以图片上花蛤比较多,可根据个人口味放。

虾的步骤忘记拍了,锅底放油烧热将腌好的虾两年煎熟后取出,翻炒好后放入容器,这里应该选用焗饭专用碗,如没有可用耐高温容器,我这里用的是乐扣乐扣格拉斯密封盒,然后将煎好的虾摆在米饭上??。

放上马苏里拉奶酪丝,如果喜欢吃拉丝多的可多放,根据个人口味放量。

盖上锡纸,放入烤箱,预热180度中层15分钟后即可食用。

配上法国黑脸红酒烤翅和牛油果苦菊沙拉,再来一杯香槟酒??? 哇唔~棒棒哒,整个人都好了????????????????????

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