3. 生鲜鱿鱼~切花

1. 新鲜青菜~ 洗净

2. 虾对半切,挑去虾线洗净~ 加点油搅拌下

3. 生鲜鱿鱼~切花(当时没拍照片,以后有再补上)

4. 葱花，姜丝备用

5. 水烧开后放洗净的米（开水煮粥不粘锅哦）烧开后小火，不停往同个方向搅拌。

6. 粥煲50分钟左右（有点稠）下虾，鱿鱼，姜丝。煮5分钟。

7. 最后下青菜，少盐即可。

8. 盛好后撒点白胡椒粉,葱（ 这个一定，必须下， 有它才好吃哦）