总会遇到一些女同胞提到这个痛经的问题。有人痛的蜷曲着、腹部肌肉痉挛、脸色煞白。这个滋味,不好受吧。
中医经常会用十七椎、承山穴来治疗痛经,效果往往很好。十七椎就是第五腰椎下的凹陷,属于督脉。承山穴是足太阳膀胱经的穴位,通足少阴肾经、子宫。从六气的角度看,两条经脉主要运行的就是寒气。也就是说,很多痛经是寒气导致的,故而除寒后,效果很好。
网上流行周尔晋先生的“女福穴”,其实就是足少阳胆经上的一个穴位:丘墟穴与足临泣之间的痛点。痛经时,这个点会很痛。寒气影响了火气嘛,胆经不通就有痛点了。
既然知道痛经大多由于寒气引起,那么这些女同胞就得注意规避寒凉了:不要把空调调的太低,少吃不吃西瓜、冬瓜、冰箱里取出的食物、绿豆、大白菜、螃蟹等。日常少吃些水果、牛奶豆浆,多吃些主食、煮熟的莲藕。中医说“苦寒”,苦味的食物也是少吃为宜,比如苦瓜。治病时,尽量不用苦寒的药物。着装不要美丽冻人。
痛经的另一个外治法:用花椒10克,胡椒3克,二味共研细粉,用白酒调成糊状,敷于脐眼,外用伤湿止痛膏封闭,每日1次。此法最适宜于寒凝气滞之痛经。花椒、小茴香弄碎,和艾绒一起敷肚脐也挺好。
一位医者的话:“痛经百分之百是血虚肝寒或则肝血虚寒!不是瘀血!!寒凝则血滞而痛!用当归四逆汤!重则加吴萸!一剂知二剂已!轻者生姜红糖汤。”
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