“气血循环性关节炎”。整个腿不舒服,双腿沉重,气血循环不畅。
手法:
1、在无名指(腿反射区)桡侧,从指尖向指跟方向用力推,推到指跟压一下,推5次,每推一次,在指跟压一下;
2、再在指跟与掌骨连接处顺时针揉一下,再按压一下,5次。
3、做完再在尺侧做一遍,方法同桡侧。共二十次。
4、椎间盘脱出,在手背反射区找痛点,压揉。
“风湿性关节炎”。
手法:
1、坐正,腿成90度,双手掌心轻轻的转揉双腿膝关节,轻转,越轻越好,自己感觉手心凉,关节热。(祛风)。
2、重按一下,轻柔一下。(祛湿,膝关节上有水)。
3、使劲揉。以自身感觉膝关节发热为度。(祛痛)。
用手背拍腿,就感觉凉,排寒气。(不能用手掌面拍。)
“退行性膝关节炎”。
手法:用小木棒在无名指(腿反射区)掌侧面近节指骨段与中节指骨段连接处(腘窝反射区)滚动。每次一分钟,活动韧带,时间长了韧带就分开了。
“外伤性膝关节炎”。韧带长时间不活动,萎缩。害怕受凉。
手法:
1、先不要让受凉,双手轻柔膝关节。
2、用小棒滚动“腘窝反射区”和受伤部位相应的反射区。先滚动腘窝,首先调整韧带,再调整受伤部位。
(七)、感冒发烧。 小儿感冒,夏季多发,多为肠胃性感冒。
受风感冒。在无名指与小指间“液门穴”,用手指向指尖方向推2分钟。双手共4分钟。(即“液门穴”,手少阳三焦经荥穴。)发烧。点按“下都穴”(腋下反射区),斜向指尖方向,2分钟。(“下都穴”,经外奇穴“八邪穴”之一,手背处,微握拳,无名指与小指间指蹼缘后方赤白肉际处。)另一种方法,向心方向推手背9次治感冒。小孩实质性感冒,再在左手手心偏左一点,使劲按揉。
病菌、病毒性感冒。掐按手腕部上下身淋巴腺反射区,手掌朝下,指尖向下。(上身淋巴腺位于手部第五掌骨底与腕骨相接尺侧的凹陷处。下身淋巴腺位于手部第一掌骨与腕骨相接桡侧的凹陷处。)
(八)、糖尿病。
患糖尿病,不能喝茶、饮料、酒,要多喝白开水。红茶有脱钙作用,茶、饮料含有脱水剂。
治疗手法:在无名指的桡侧,用另一只手拇指轻轻的从指尖向指根推动,推4分钟,越轻越好。另一只手也推4分钟。
再在手部“腕骨穴”顺时针方向旋转揉3-4分钟。双手6-8分钟。(腕骨穴,手太阳小肠经原穴,在手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间凹陷处,赤白肉际处。)
食疗方法:苦瓜两根,黄瓜一根,榨汁饮用。苦瓜最好病人亲自购买,按病人拇指尖到中指尖长度同长短。(一天量。)连服九天。
(九)、冠状动脉硬化。
治疗手法:在心脏反射区顺时针按揉一下,向心方向刮一下,每次3-5分钟,每分钟72次。
食疗:三碗水、三头大蒜、熬成一碗,加一捏黑糖,服用。碗口大小按自己双手拇指与食指围成的圆形大小。大蒜带皮洗净,服用时捞出。黑糖,(不要红糖)用量按自己五个手指捏一下。(一天量。)每月连服七天。
(十)、便秘。
有很多人便秘,是长期坐姿不动造成的。特别是晚饭后不运动,看电视,肠道不蠕动,肠内造成气体积聚于升结肠、降结肠与横结肠连接的两个拐弯处,慢慢膨胀、吸收水分僵硬,排不出去。这种情况下用一种错误的手法,顺时针方向推揉大肠,越揉越积,反而排不出去。应该先逆时针方向推揉一会(36次),使肠内空隙增大,气体流动,肠蠕动增加,再顺时针揉动(36次)。再双手在腰部肚脐上两侧,揉动横结肠两边的拐弯处,排出气体,就能解决便秘问题。再一个方法是,揉、捏食指、中指和无名指的根部,一揉一捏,(近节指骨段,升结肠、降结肠、直肠反射区,五指简易诊断法的胆、小肠、大肠),马上就有放屁的感觉。治疗便秘效果也很好。
(十一)、失眠(胃脘食滞性失眠)。
治疗手法:推大拇指,从指尖向指根方向推。先在指腹面从指尖推到大鱼际(脾、胃),再从虎口绕到指背面第一掌骨尺侧,从虎口缘推到掌骨跟虎口深处(第一掌骨段尺侧为睡眠区)。然后双手再按两中指的指肚,捏1-2分钟,再捏食指的指肚,2-3分钟。睡觉前推,每次3-5分钟。