戒烟到底难在哪里？

        虽然早就有了戒烟的药物和办法,在现在各地三甲医院的戒烟门诊就能找到,但真的能借此戒烟的人并不多,中国至今,仍旧是世界第一大吸烟国,全国有3亿左右的人在吸烟。这些吸烟者中,每两个人就有一个会死于和吸烟有关的疾病,但这些已经被证实的恶果,并未能使人放弃这个恶习,原因之一,就是吸烟这种方式,让人获取尼古丁的速度太迅速了,尼古丁带来的快感,很难用其他方式取代。

一口烟进去,人一下子就精神了,之所以能如此速效,就是因为烟里的尼古丁是通过肺泡进入血液的。一个成年人,约有7亿多个肺泡,所有肺泡的总面积加在一起,接近100平方米,和一个小三居室差不多,比人皮肤的表面积还要大好几倍。

肺泡是我们身体气体交换的主要部位,生命必须的氧气,就是从这里向血液中弥散的,香烟中的尼古丁走的也是这条道。因为这个面积足够大,所以呼吸进去的任何物质,都可以以最快的速度进到血液中,包括有提神作用的尼古丁。所以,人在烦躁疲劳的时候,只要吸上一口烟就能马上轻松,道理也在这里。

戒烟需要药物和办法的帮助,但在中国,很多人戒烟不是因为找到了好办法、好药物,而是因为看到了坏结果,比如体检时突然发现肺里长了东西,就算之前他的烟瘾再大,有各种理由使戒烟失败N次,只要一看到体检结果,烟当时就能戒。有个医生一直抽烟,直到他做了一个肺癌病人的手术,那个病人的胸腔打开后,整个肺都是黑色的,从那以后,这个医生再没吸过一口烟。