我下班过去一看,他奶奶抱着,没有一点精神,可能是周日晚餐虾吃多了,还有虾煮得也不够透,周一还吐过。
一摸发热倒没有,我试图轻轻地按摩一下外关内关,稍一按,小家伙就缩回了手。
没办法,我只能先用拇指和食指分别放到他的外关和内关上,一边跟他玩,一边轻轻按摩外关内关一次,估计每次就3秒钟,小家伙就缩回了手,左右手分别按摩了约十次,人就精神了不少。
慢慢地玩熟了,我就抱了过来,右手抱着,左手在他的背上脾俞胃俞这部位,轻轻地按摩了2-3分钟,小家伙一动也不动,很舒服的样子,之后,就下地玩了,过了不到半小时,就吃下了大半碗粥,还嫌不够。
之后精神状态,就一直比较好了,自个儿在玩,直到我们饭后茶后离开。
之后,一周都OK。
外关内关,我是非常喜欢用的穴位,用拇指和食指分别按住外关和内关,一只手就能同时按摩到了两个穴,我对这两个穴的理解是:强心脏、健脾脏、调五脏、利三焦、通六腑,还沟通阴维阳维。发热时,按外关的那指头多用力一点;中暑晕车醉酒消化不良等,就按内关的那指头多用力一点。这样按下来,效果是非常好的。平时如能每天按几下,对增强免疫力也是非常有利的。
要注意的一点是,外关内关都在腕横纹上三横指,三横指的宽度是被按者的三横指,而不是你的三横指,中医讲同身寸。
脾俞胃俞,对于增强脾胃功能是非常直接的,可用于积食、消化不良、胃口不开等。至于经常感冒、免疫力低下等,可每天在整个膀胱经上按摩一下或捏一下脊,这对小孩的健康是非常的有利的,对成人也是非常好的。
看下面这图,脾俞胃俞就非常容易找到了,先找到最下面那肋骨,那脾俞胃俞也就找到了。(左右对称的,中线旁开二横指)
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