按摩或艾灸尺泽穴治肺热引起的嗓子痛效果相当的好

尺泽穴是手少阴肺经的子穴，肺属金，尺泽穴属水，金生水。黄痰、黄涕、扁桃体发炎，就是肺有实热了，实则泻其子，就按摩肺经的子穴尺泽穴，这清肺热的效果相当好，而且泻下的肺经的能量又去补了肾，又增强了抵抗外邪的原动力。

所以从尺泽穴上清肺热、治嗓子痛、治黄痰的咳嗽、治扁桃体发炎等，效果相当好，也得到好多中医的推崇。

当然，肺有实热时，尺泽穴按上去会非常痛，小孩子会不易接受，力度小的话，按摩的时间要长一点。

也可在尺泽穴艾灸，效果会更好，艾条直接悬灸10分钟，温灸罐温灸25分钟。

尺泽穴位于在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧凹陷处（手臂内侧中间有根大筋，大筋的外侧凹陷处即是尺泽穴，大筋的内侧大筋旁是曲泽穴）。

上文内容为笔者2015年2月《外感发烧  推天河水》（链接请点击）的部分内容。

下面是一位网友按摩尺泽治嗓子痛的实例：