时毓民教授：中医调治神经性尿频
1.中药 用开窍健脾补肾法有一定疗效，如用山药12克，乌药9克，菟丝子9克，桑螵蛸9克，石菖蒲12克，金樱子9克，熟地9克，芡实12克，生甘草3克，煎汤，每日１剂。 2.食疗 （１）取莲子20克，芡实20克，粳米50克。将以上3味加水煮粥食用。（２）取蚕蛹50克，核桃仁100克。将蚕蛹洗净，炒熟，再加水与核桃仁同煮食用。
另外，要注意保持外生殖器的卫生，每天清洗不少于两次。体育锻炼也可调节神经系统功能，减少尿的分泌，还能使排尿的注意力分散，尿频症状减少。
文章来源：家庭医生报 作者：上海复旦大学儿科医院 时毓民（教授）
