武禹襄 来自听拳 00:00 01:17
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《四字秘诀》
武禹襄
敷:敷者,运气于己身,敷布彼劲之上,使不得动也。
盖:盖者,以气盖彼来处也。
对:对者,以气对彼来处,认定准头而去也。
吞:吞者,以气全吞而入于化也。
此四字无形无声,非懂劲后,练到极精地位者,不能知全。是以气言,能直养其气而无害,始能施于四体。四体不言而喻矣！
《心会论》
腰脊是第一主宰，喉头是第二主宰，心地是第三主宰；
丹田为第一宾辅，掌指为第二宾辅，足掌为第三宾辅。
周身大用论
一要心性与意静，自然无处不轻灵。二要遍体气流行，一定继续不能停。
三要喉头永不抛，问尽天下众英豪。如询大用缘何得，表里精细无不到.
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