高血压
血压是血液对动脉壁的压力，他的高度通常取决于三个因素：心脏泵血能力，身体内的血量，血管直径、弹性。高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。一般俩日测得的血压大于140/90mmHg就可以确诊。
病因
90%-95%的高血压患者病因不明，称为“原发性高血压”。但某些危险原始与高血压发病有关：
1、遗传因素：大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。
2、精神和环境因素：长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
3、年龄因素：发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
4、生活习惯因素：膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。
5、药物的影响：避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
6、其他疾病的影响：超重和肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
症状
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。
高血压对心脑的影响
血压升高使得心脏泵血的阻力增加，负担增加。因此，向全身泵血的左心室代偿性肥厚，以应对增加的压力。同时由于冠状动脉粥样硬化，官腔狭窄，心肌供血不足。
高血压是脑卒中的主要原因：血栓阻塞脑血管引起缺血性卒中。动脉瘤在高血压刺激下破裂，损伤周围脑组织。
高血压对肾的影响
肾脏是常受高血压影响的器官，升高的血压干扰肾调节水盐平衡的能力，这反过来又会进一步加剧高血压，形成恶心循环。
治疗
治疗高血压的方式一定不能盲目，因为，高血压的病情不一定是完全相同的，所以，高血压患者一定要对症下药，这样可以有效的避免走进治疗的误区，不正确的治疗方法不仅不会治愈高血压，还会对患者产生二次伤害。
穴位外敷法
穴位贴敷疗法操作简便易学、使用安全、毒副作用极小而易于被大众接受，尤其适用于老幼体弱的患者，对于攻补难施之时、不能服药之症、不肯服药之人，更具有内服疗法所不具备的诸多优点。穴位贴时，超过150血压时要慎用，建议不贴！每次 贴敷土豪贴，要避开涌泉穴，防止血压忽然上升。
第1天 土豪贴 + 悬钟穴
第2天 土豪贴 + 肝俞穴
第3天 土豪贴 + 合谷穴
第4天 土豪贴 + 三阴交
第5天 土豪贴 + 阳陵泉
第6天 土豪贴 + 阴陵泉
控制
高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。
针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压（药物治疗与生活方式干预并举），减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。
只要血压得到控制，其绝大部分并发症也就能被预防。
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