现代都市年轻人夜生活丰富
往往三三两两相聚小喝一杯。
喝着喝着往往就过了量当你再次醒来时
被宿醉折磨得头痛欲裂天旋地转
指因饮酒过量,隔夜休息后,体内的酒精即乙醇已经完全排净,但仍有头痛、眩晕、疲劳、恶心、胃部不适、困倦、发汗、过极度口渴和认知模糊等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将酒精代谢后的有害物质,如乙醛等全部清除而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,植物神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等。
可用鑫玺神灸敷中脘穴缓解酒后腹胀、精力不济、神经衰弱,内关穴缓解酒后呕吐,太冲穴缓解酒后头晕,头痛,精神萎靡。
▼取穴▼
中脘穴:位于上腹部,肚脐和胸骨下端连接线的中点就是中脘穴
内关穴:位于前臂正中,腕横纹上3指宽处
太冲穴:位于足背侧,在第一、二足趾跖骨连接部位的凹陷处
民间解酒的方法很多,如饮醋、糖水、咖啡及茶水等等,这些方法虽然可以试用,但在医学上没有这些方法对酒精中毒有效的证据。因此不要期待这些方法的疗效。
春夏换季
皮肤莫名的爆痘
这还是神采奕奕的你吗
在紫外线变强的季节里
想要留住水嫩美白肌肤
安然对抗烈日
跟着小编来为肌肤做保养吧
可用鑫玺神灸敷四白穴可祛风明目、通经活络,合谷穴可推动气血运动,通经活经,清热解毒。
▼取穴▼
四白穴:位于眼脸下缘正中直下一横指处
合谷穴:位于手背虎口处,当拇指食指合拢时在肌肉的最高处
切记:使用此方时不要熬夜,以免影响效果
很多人面临生活、工作的巨大压力
不知不觉间血压在慢慢地升高
高血压是以动脉血压升高为主要临床表现的一种疾病
可用鑫玺神灸敷太冲穴清泻肝火;曲池、合谷、风池三个穴位可起到控制血压,缓解头晕头痛的作用。
▼取穴▼
曲池穴(双侧):位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 风池穴:项部枕骨之下,与风府穴相平
合谷穴:位于手背虎口处,当拇指食指合拢时在肌肉的最高处
太冲穴:位于足背侧,在第一、二足趾跖骨连接部位的凹陷处
1、定期测血压,早发现、早治疗、早预防。用药谨遵医嘱。
2、季节交替时,血压波动剧烈,应预防心脑血管疾病。
3、早睡早起,多饮开水,保持大便通畅。
4、避免情绪波动剧烈,心态平和。
5、适当运动,减轻体重。劳逸结合,戒烟限酒。
6、科学饮食,多吃新鲜蔬菜和水果(芹菜,青苹果,土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等);少荤多素;低盐饮食。
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