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编者按
很多时候，感冒其实是我们身体的排寒反应，这时拍打手臂内侧、大椎、后背、头面部和拉筋，再配合喝点姜枣茶提升阳气，可以缓解症状，加速排寒过程，效果杠杠的！
前天晚上我给把爱人“打”了一顿。
原因是这两天过节回老家，农村山沟沟，赶上气温下降，爱人冻得瑟瑟发抖，于是彻底感冒。喷嚏不断眼泪鼻涕一大把，同意我给拍打。
我还是真高兴的，不是报仇雪恨是见证奇迹的时刻到了。
他先自己拍打胳膊，因为他抽烟，不拍不知道一拍吓一跳！整个胳膊都是黑豆子，胳膊全肿起来了，触目惊心！
然后我给他拍了后背、肩膀和腋窝，出的痧也不少，肩都肿起来了。拍打同时给他讲拍打的理论，这让他心服口服地接受拉筋拍打。
拍打时我带着爱心去拍。“爱”由心生，用爱心拍打，拍子落下去是不一样感觉，就如同用爱心做的饭会更好吃一样。
拍完后背、肩膀和腋窝后，继续给他拍打头面部，发现打喷嚏、流鼻涕的症状都已消失。
休整了两天，昨天晚上又给他拍打通用部位，手肘外侧又起痧和大包。然后症状全部好转，从开始感冒到现在一片药都没吃。
原先感冒用药还得七八天能逐渐好，可这次感冒仅三天时间就好了，缩短病程长度，效果好，还不遭罪。拍打真神奇！
感恩遇见拉筋拍打，感恩推广拉筋拍打做出不懈努力的刘英老师！
杨女士
2019年10月13日
群友 老狼 跟着分享：
昨天下午开始身体就有明显不适，到17点不舒服变得强烈，开始意识到身体在发热，体温表测出39.4度。不过我既没有流清鼻涕也无浓鼻涕，我立刻意识是气冲病灶。
想到上次气冲病灶后吐黑痰时，我中药西药吃了不少也没起一点作用，最后还是自愈的。而且我十多年来发烧从来没有上过38.5度，我想这次发烧高达39度以上，可能是通过拉筋拍打正气提升了的原因。
结果从22点后开始体温逐渐下降，到今天早上体温恢复正常下降到了36.9度。截止到现在身体完全正常。
温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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