上旋击球过网高，入界率高，保险系数强，又能打开角度调动对手，是网球比赛中的基调。到现场观赛，球拍与球之间的产生的摩擦声会听地更加清楚。
挑地高不等于上旋球！球打地转才是衡量上旋球的标准，拍头速度越快，球就越转。强烈的上旋球甚至会在落地的瞬间产生停顿的感觉后弹起前冲。
打网球掌握好挥拍轨迹和拍面角度就基本控制了球的飞行轨迹。挥拍轨迹应该是从后往前，从下而上，类似“C”形，上旋击球时，拍面自下而上的成分会多些，要求屈膝更多。
掌握上旋要意
要从击球时的拍面角度来分析
有文章中提到上旋击球需要保持拍面垂直地面，从低于击球点处向上刷球。
而事实证明这样的拍面角度击球需要更多垂直方向的击球才能将球打转，缺少穿透力，控制不好导致拍面过开多出界。
使用最新的球拍数据监测设备绘制的下图告诉我们：想要球更转，球拍需要再关闭些
上图中黄点标示的球的旋转要明显高于红点的，而下图中说明了其原因是球拍关闭了7°
这点和之前某位高级网球教练所传授的：用球拍的上沿去迎接球道理是一样的，且更为形象。
有一个非常有效地方法可以帮助我们控制好关闭的拍面角度：
想象球上有上中下三个点，试着用拍弦打最上面的点，拍面自然会处于略关闭角度，手腕和前臂随挥时也会自然内旋。
面对半场低球用这招也能抽起来了，不再只用切削应对了。
底线击球出界球也会少很多，如出现频繁下网，可考虑球拍是否低于击球点向上击球或是拍面过于关闭。
观察下图中的略微关闭的拍面角度
可以找一面挡风网体会击球的拍面角度
上旋球So e
上旋发球也如此原理，二发需要更多的旋转，拍面角度较一发的平击球会略关闭，也可用以上用球拍击打球上部的方法发球哦。
推荐使用EyeCoach旋转网球训练器练习上旋击球
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