双手反手力量到肩传不出是怎样的

今天一位球友问了这个问题：

这位球友的意思就是，在击球之前身体和手臂同时转动，这样的话，整个击球结构就应该更稳定。

如果在打球的时候真的是这个样子，反手肯定甩不出来。下面是我的理解：

若  手臂与身体一同转动

这种方式击球的球友很常见，打的挺好的也很多。当身体转的快，击球速度也会很快，并且也挺稳定的。但是我见过这样击球的球友，打出来的球旋转很少，并且打球用的力量挺大，感觉很费劲。

上面所说的，力量基本是腰和肩膀上的，所以，打起来听费劲，而正确的是这样的：

身体的转动带着手臂转动（手臂并不是相当放松，也不会发生明显的滞后），而后手臂顺势发力送出去。

到后面手臂和肩膀是脱离的。

在反手击球的时候，肩膀放松，只要手臂不是提前发力或者僵硬，力量一般都能传递过去。