日本Vfootwork的网球训练课堂

小编不懂日语，但是可以看出来教练的意思，以下脚步从脚步、节奏、转体的要素来看网球的正手击球

脚步与节奏，这是线路的布置与预判对手的选择，不能单一思考哦

发力的顺序以及转体保持流畅的过程

请注意开放式击球的击球高度，位置选择以及上肢三角结构的稳固