碎片时间 提升自己
本文来源于简书
文/木柚柚(简书作者)
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20岁到29岁这十年是人生极为重要的阶段,这时候做什么才能够在今后的人生中不后悔??
马克·吐温曾说过:“忧虑就是你在偿还你并未欠的债。”青年危机是一个真实的东西,我们中的很多人在年轻时会非常焦虑,所谓青春无忧的快乐日子是不存在的。你刚从学校出来,要去争取更好的工作和岗位,急于找到一个立足之地,有数以百计的不同情况,但他们拥有的唯一共同点:大家都没有把事情完全想通。世事难料,我们才二十多岁,在这样的关键年份,大家往往都有点晕头转向,不要惊慌。信任你在做的,制定你的计划,并完成它。?
读书与写作将点燃你的头脑
读书是你看到广阔世界的最便捷的手段之一,读书可以让你和古往今来的高贵灵魂做好友,还可以帮助你迅速积累经验。?
写作是值得养成的一个习惯。记录和整理你的想法,你的工作可能事半功倍。写作也是一种心灵的震颤,是对你生命体验的记录。?
选择一个领域做研究
可以是你的专业也可以是你的工作内容,逐渐总结经验,然后争取出书。一旦出书,你所投入的时间不仅可以有稿费作为回报,之后还可能有版税源源不断地到来。??
要建立良好的个人品牌
你既是你自己,也是你所有形象构建出的个人品牌之和。你的简历、你的社交网站、你个人主页,你的名片,你与这个世界发生交互的任何其他地方,共同组合成了你的名字所代表的你。在互联网时代,一定要维护自己的网络形象,并和线下的形象统合起来。
在眼球至上的年代,低调和神秘是无用的。当年在我明确了我的个人品牌后,神奇的事情开始发生,有接二连三的机会主动找上门来,并一直延续至今。??
设计你的生活永远不会太迟
你的所有空闲时间决定了你将成为什么样的人。合理安排你的个人时间。如果你的生活不是在正确的方向前进,调回正确的轨道。?
我们出生的环境无法选择,你无法选择谁成为你的同学、同事或队友。但我们可以构建后天的网络,通过互联网,和共同爱好的人,和彼此悦纳的人在一起,如果您的先天网络不给力,自己创建一个新的社交网络。???
学会提问?
我们没有所有的答案,但年轻人中许多人似乎不敢问问题。听着,在你二十多岁时,比以往任何时候都需要寻求更多信息。坦率地说,我们往往没有在学校中学习到必要的生存技能,无论是财务咨询,使用网络还是如何减轻压力等。但知识就是力量,现在要由你自己来教育自己。?
如果你发现自己不知道或不确定,就主动发问吧。对知识大胆追求是很美好的。如果你保持沉默,没有人会知道你有这个问题。充满好奇和求知欲,从长远来看,是人生的一种奖励机制。???
你的心态就是一切,不要让消极成为你的基调?
长大后,我忽然发现身边的人怎么老是倾向去抱怨。他们不断说自己马上就要累病了,并抱怨生活的种种,还把消极情绪感染每个家庭成员。因为他们,我决定我一定要掌管自己的生活。如果你经常抱怨,那你将变成一个负能量磁石,汇聚而来的负能量会让你日子越发艰难。当别人问:“你今天怎么样?”有的人的只会回应“哎,累”;“漫长的一天,都在工作”,或者类似的东西。而有的人则会以当天的小亮点来回答。没有人会整天郁闷或整天精彩,这反映的是你的生活态度。
但如果不是天性乐观,那么变得积极开朗要有一段很长的路要走。试着敞开自己,向别人提供心灵热能,并多和积极的人交谈。人是能够相互鼓舞的。我们都会有坏日子,但要尽量展示那些能够令我们开心的事情。?
知道什么是生命中最重要的东西?
金钱?家庭、爱人?名气?社会关系?你更看重哪一点,决定了你之后在人生岔路口的选择。人的一生真正需要的、消耗掉的东西其实很少,所以金钱远远没有一般人想的那么重要。这是你的人生程序的默认值,及早设定好了之后,会让之后的运行更顺畅。
尽量不要去想太多竞争?
我们生活在一个高度竞争的世界,不要让这种压力压倒你。学会欣赏别人的成功,不要对自己太苛求。在人人都往舞台中心去攀爬的时候,在台下做一个真心为他们喝彩的观众也很好。而且总是会有很多的机会,要相信你有自己的光芒。你的思想和你的身体是你最美妙的财产,?照顾它们,尽你所能。??
善待那些喜欢自己的人?
不管样貌和性格,我们每个人都会遇到喜欢自己的人、毫无缘由对自己有好感的人,善待他们,对他们心怀感念,即便他们并不那么美、不那么年轻甚至和你的性向不同。
这个世界充满了对你完全不感兴趣的人,他们对你的所有的一切都不关心,而那些喜欢你的人会给你提供温暖——当然,这可能需要一定的回报。自己的吸引力和魅力是次要的,重要的是如何爱那些爱你的人。??
学会欣赏这个世界?
这个世界上最令人振奋的事情就是这个世界可以这么美,而我们有幸生活在这里。所以攒钱去旅游,去亲近自然吧。如果还没什么钱,那么你可以留意,有不少机构提供游学、旅行或出国的机会。探索驻外工作或出国留学的机会,能够让你体验不同的文化。
不要觉得年轻人必定要被生活绑定到一个单一的常规地点,有足够广阔的世界可以供你探索。?
为健康打下基础?
二十多岁的身体给人以精力无限的错觉。你在酒吧里喝下五杯啤酒,之后熬个通宵完成报告,第二天早上仍会感觉很好。但这不会持续太久,挥霍身体的后果很快会找上门来。所以要从年轻时,就建立健康饮食和锻炼的习惯,你的身体以后会在多年之后感谢你。??
试错和重启?
你是二十几岁的时候大多数是相对轻松的,并不需要承担太多责任,但随着年龄的增加,担子也越来越重,当你肩负了很多责任时,是不容你轻易犯错的。所以二十出头是一个很好的时间来试验,失败,重新开始。不要犹豫和等待:不要等待在“合适的时机”吻女孩或握住她的手;不要等待别人先打招呼然后你再说Hi。试错之后重启,你可以学习到如何度过难熬的失败和持之以恒。??
学会量入为出?
当存在银行里的钱会逐渐贬值时,理财变得极其重要。你需要了解如何在预算之内经营好自己的生活,同时保持良好的信用。我年轻时曾经犯过错,我和一些同龄人一样,成为信用卡的奴隶:出门就乘出租车、购买昂贵的衣服、出入豪华餐厅,这是愚蠢和轻率的。我知道身边的朋友在中年之后,没有积蓄,但当他们想再工作赚钱时,发现很难找到雇主。花光了收入而去疯狂网购的人是轻浮的;奢侈品只有当你能毫不费力地买下时,它才是一件美妙的事。不要进入那种不会持续的生活,那只会让你变成金钱的奴隶。??
谨慎选择与谁一起共度?
时间是珍贵的商品,进入中年后你将越来越深刻地意识到这一点。所以在二十出头的年纪,应明智地选择自己的朋友。你可以跟各个阶层的人交朋友,但那些和你共度时间最多的好友,一定要避免那种“有毒的”朋友以及总是带给你负面影响的人。他们不仅浪费你的时间,而且阻挡了你和更好的人共度的机会。寻找那些给你幸福、给你启发、给你支持的人。??
谨防短期情绪波动?
当你处于情绪中时,不要做或说重要的事情。这是实践和练习都难以掌握的技能,但它对于一个年轻人来说至关重要。当你生气时你绝对相信自己100%正确,或者是明知是错误决定,也会冒死坚持。斗气和不屈对于年轻人来说是很容易,但这从长远来看,会伤害你,无论在你的职业和个人生活。????
请记住你在20多岁时的感觉。很多诗人和音乐家、艺术家是在这十年里攀上了创作的高峰,这很可能会是你感觉最强烈的生活时段。记住你的心脏曾感到的强烈痛苦、记得借宿时睡在沙发上的不舒服、记得饥饿的感觉、记得这些感觉曾经如何推动你激励你。
请记住,因为过了这个阶段,你可能会渐渐忘记曾经的痛楚和震撼,前行的勃勃动力逐渐消失。所以,要适当保持一点精神上的饥饿感。
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