酱油大概是中式料理使用量仅次于盐巴的调味料,市面上贩售的酱油主要加工制造方式有酿造法与酸分解法两种,所谓酸分解法就是俗称化学酱油的制法,你了解这两种加工方式吗?而化学酱油是否有安全问题?选购时如何分辨是酿造还是非酿造?
酿造法与酸分解法比一比
酿造法主要利用霉菌、细菌及酵母菌分泌的各种酵素分解原料,并经发酵熟成而制得,制造时间约要4?6个月;酸水解法是利用盐酸水解原料,只须花费5?7天的时间。
酿造法中原料会被分解出呈味成分,小分子胺基酸、醛、酮或有机酸等丰富了酱油的美味,因此酿造酱油香且甘醇。
但由于酿造法花费的时间非常长,因此加酸促进蛋白质分解的酸水解法应运而生,因为制作简单因此售价较低,由于使用了盐酸故俗称为化学酱油。
酸水解法酱油的争议
酸水解法酱油多数人认为是由于使用盐酸机工因此为化学酱油,但其实食用上的争议并非在盐酸,而是在酸水解法制造酱油的过程,分解产生的甘油甘油氢氧基被盐酸的氯原子取代而形成3-单氯丙二醇(3-MCPD)。
根据卫生福利部食品药物管理署网站提供的资料,联合国粮农组织及世界卫生组织所成立之食品添加物专家委员会(the Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives, JECFA)认为3-单氯丙二醇并不会导致癌症发生,但英国致癌委员会(Committee on Carcinogenicity)却指出在动物试验上会引起癌症。
虽然对于3-单氯丙二醇的认定并无一致定论,但国际间对于酱油中3-单氯丙二醇含量皆有所管制,国内法规于2009年规定酱油及以酱油为主调製而成之调味制品,3-单氯丙二醇含量限量标准为0.4 ppm。
而食品添加物专家委员会建议每人每日3-单氯丙二醇之最大容许摄取量为每公斤体重2微克,以60公斤成人来说,计算起来需长期每天吃下300克以上酱油才可能有危害,而相信若是一天吃下300克酱油,钠等元素摄取超量之危害可能更甚于3-单氯丙二醇。
从成分标示分辨再选购
国内曾发生过酱油产品争议事件,2015年底有新闻曾报导未来酱油产品若为酸水解法之产品「胺基酸液」,引起各方讨论目前仍尚未定案,虽然此类产品无食用安全问题,但假如大家对于产品有选择偏好,却无法从商品品名判断。
在这里,小编提醒大家购买酱油产品时,可多留意产品成分标示上若有会有「胺基酸液」或「大豆酸水解液」等字样,就可以买到符合需求的产品。
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