股市有句谚语：“熊市找压力，牛市找支撑。”其实压力位和支撑位是动态的概念。很多人只会机械的静态的应用 ，结果死在了刻舟求剑上。
我们以大米为例，分析支撑位和压力位是怎么变化的。
叶圣陶的名作，课本中的《多收了三五斗》：
农民去米行卖米，大米的第一个支撑位是中国农民的成本。
田主方面的租是要缴的，为了雇帮工，买肥料，吃饱肚皮，借下的债是要还的。
多方的第一压力位是历史均价
“先生，就是去年的老价钱，七块半吧。”
“先生，种田人可怜，你们行行好心，少赚一点吧。”
多方的第二压力位是历史高点。
“在六月里，你们不是卖十三块么？”
“十五块也卖过，不要说十三块。”
但农民在河埠头的米行，遭到了美国洋米的打击，第一支撑位面临考验。
“糙米五块，谷三块，”米行里的先生有气没力地回答他们。
“什么！”旧毡帽朋友几乎不相信自己的耳朵。美满的希望突然一沉，一会儿大家都呆了。
中国股民和农民一脉相承，第一反应是捂：
“还是不要粜的好，我们摇回去放在家里吧！”从简单的心里喷出了这样的愤激的话。
米行和庄家一样，毫不留情，继续下杀。目标直指第二支撑位，美国农民的成本。
“嗤，”先生冷笑着，“你们不粜，人家就饿死了么？各处地方多的是洋米，洋面，头几批还没吃完，外洋大轮船又有几批运来了。”
看到小散还在抵抗，空头大庄家放出利空消息：
先生又来了一个“嗤”，捻着稀微的短须说道：“不要说范墓，就是摇到城里去也一样。我们同行公议，这两天的价钱是糙米五块，谷三块。”
证监会也为虎作伥，政策打压：
到范墓去粜没有好处，”同伴间也提出了驳议。“这里到范墓要过两个局子，知道他们捐我们多少钱！就说依他们捐，哪里来的现洋钱？”
中国股民就继承了中国农民的优秀历史传统。
二话不说，底部割肉。
希望的肥皂泡虽然迸裂了，载在敞口船里的米可总得粜出；而且命里注定，只有卖给这一家万盛米行。
总结：消息在不停变化，压力位和支撑位也在不停变化。股民和农民一样，死守一个点位是没有出路。
故事就讲到这里，没看懂的就慢慢琢磨吧！下面直接来讲讲怎么确认压力位：
一、前期的高点，是未来的压力位
1、大家看图就懂了，个股前面的高点也是未来的压力位。
2、个股反弹到那里逢高不能通过，我们就要减仓。
3、如果第二天继续下跌，就要全部卖出观察了。因为他很有可能这一波的行情就此结束了。
二、股票高位横盘，形成的平台和箱体也是未来的压力位
1、股票涨势凶猛，但是到了一定高度不涨了，开始横盘了；我们有理由怀疑这是主力在做头；
2、如果你是高手，可以在箱体里做高抛低吸。也就是每次买在箱体的下沿，然后卖在箱体的上沿处；
3、如果你不是短线高手。就可以卖出股票观察。当他最好方向明朗了，再做决定。
4、国元证券，高位横盘了这么久，如果有一天跌破这个区域，未来这个区域一定是压力位。因为这里成交了很多量，很多人可能会套牢在这里。
5、所以，未来股价走到这里，套牢的人一定会拼命卖出，那么这里必然是压力位。
三、上面的均线也是未来的压力位
1、健康的走势一定是股价在均线上方运行；
2、主力洗盘都不破10日均线，这是最牛逼的走势；
3、如果股票跌破30日或是60日均线。如果均线还掉头向下了。那么这些均线必然是未来的压力位。
总结：前期的高点；前面K想形成的平台；均线等等都可以是未来的压力位。股票到压力位，冲不过，你就减仓观察。第二天和第第三天还不过，甚至股票出现了阴线下跌，必须先出来。不要再有半点犹豫。
下面再说说支撑位吧：
一、均线在股价下面有支撑的作用
1、均线在股价下面一般都有支撑的作用。
2、比如有的主力洗盘最多到20日均线；有的洗盘到30日均线；我见过有的业绩好的医药股，一涨涨一年，最多洗盘到60日均线。大家去看2013年云南白药的走势就是。
二、前面的低点有支撑作用
1、跟前面的高点有压力正好相反。前面的低点有支持的作用。
2、大家看大盘，我已经写的很清楚了。
三、前面有高点和现在的低点重合也是支撑
1、像这只股票，前面37元又个高点，而近期股票跌到37元又跌不下去的感觉，那么我们可以判断37元是主力洗盘的心理价格。
2、他下面如果跌破37元，说明支撑无效，我们就不能买入。
3、如果跌到37元出现反弹，我们就可以试探建仓。
4、不过这个股票，大家要注意，要防止他形成M头。
四、前期K线形成的平台有支持的作用
1、前面股票上涨后，整理了2周，那么这里就是未来的支撑位；
2、我一般把支撑放在这个平台中间价的位置上。
3、兴业银行也正好跌到了平台处，开始反弹。有标志性的阳线出现，是我们建仓的好时机。
4、那么他反弹的高度，我们就去找前面的高点或是平台就行了。
5、此股，17.49元是前面的高点，我们就关注那里就可以了。
6、轻松过了17.5我们就继续持股，到那里冲高回落我们就卖出，就这么操作就OK了。
总结：讲这么多估计大家听明白了。所以能找到个股的支持和压力，就会方便你高抛和低吸。找到了真正的压力和支撑，你操盘犯错误的概率就会小很多。
反之，你什么都看不懂，股票明显是冲不过去下来了，你还以为是洗盘，正好买入，那么主力不套你套谁。
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