【相信自己有能力完成各种任务、能应付各种事件、能达到预定目标的人，必然是一个充满自信且容易成功的人】
自信是一种十分可贵的品质，是一种不言败的决心。一个人是不是有自信心来源于对自己能力的认识。自信就是自己相信自己，指的是一个人对自身能力与特点的肯定。自信意味着你对自己的“信任”、欣赏和尊重，意味着胸有成竹，处事有把握。自信是人们在实践中表现出来的一种美好的性格特征。
一个失去自信的人总会感到自己的生活中笼罩着层层自卑的阴云，使自己陷入自我失败的误区暗示中；一个失去自信的人，也就否定了自我的价值，这时思维很容易走向极端，并把一个在别人看来不值一提的问题放大，甚至坚定地相信这就是阻碍自己进步的唯一障碍。很难想象一个缺乏自信的人会有出类拔萃的成绩。
产生自信心是指不断超越自我，产生呢过一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉，一种“战无不胜”的感觉。产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。长期的坚持能使自信心产生得越来越快越来越强。
有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心，从而一蹶不振；有的人却能在遇到挫折并出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而“拼劲”十足地实现目标。这是因为前者平时不注重自信心的产生，到了需要时得不到想要的自信心；而后者经过长期的不断训练，使自己的自信心产生得越来越快，越来越强。
有心理学家做过这样的一个实验：从一般大学生中跳出一个最愚笨的、最不招人喜欢的姑娘，并要求他的同学们改变以往对她的看法。在一个风和日丽的日子里，大家都争先恐后的照顾这位姑娘，向她献殷勤，送她回家，大家以假乱真地打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘，结果呢？
不到一年，这位姑娘出落得很美丽，连她的举止也同以前判若两人。她聪明地对人们说，她获得了新生。确实，她没有变成另一个人，然而在她的身上却展现出了每一个人都蕴藏的美。这种美只有在我们相信自己，周围所有的人都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。
许多人认为，自信心的有无是天生的，不变的。其实并非如此。童年时代受人喜爱的孩子，从小就感觉到自己是善良的、聪明的，因此才获得他人的喜爱。于是就更加努力的让自己的行为名副其实，造就自己成为自信的人。如果我们想进行自我改造，进行某方面的修养，我们就应该首先改变对自己的看法。不然，我们自我改造的全部努力就会落空。
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