今天提供一个系统的口语训练流程，仅供参考。
必备环境：手机（预装词典），笔记本电脑或者mp3，有一个独居可以自己尽情模仿跟读不受人打扰的环境（据我所知这个最重要，但是对绝大部分住宿舍的大学生来说，没办法实现，末尾我会告诉你怎么办）。
1，基础
首先认真学习音标，推荐《赖世雄美语音标》
大部分人都没学过音标，老实说很有一学的必要，也不费事，一两周。但是注意学习了正确的姿势后，一定要注意经常复习并且平时说话要始终保持，主动去运用这些原则，时刻注意自己说的英文并努力矫正，如果你学时候一个样儿，等你自己读书另一个样儿，从来不在平时就时刻注意自己的发音并努力矫正，那还是放弃英文吧，这玩意儿真不适合你。
注意这本书是教好莱坞大片里的发音，注音符号跟国际音标有点不一样，辅音部分完全相同，元音主要由8处不一样，稍微注意点就能学好，不用特别在意。
接着进行大量输入
就像学中文一样，都得进行大量听力输入，输入材料最简单的是ESLPOD，有一千多期了，足够听很久，每一期都很详细的把生词进行讲解和拼写出来，自己用手机或者笔记本收录听到的生词即可。每天听一个小时以上，至少坚持3个月。
官网都可以免费下载，找自己喜欢的主题即可：
http://eslpod.com/
除了ESLPOD外，还有个材料推荐就是AJ Hoge的Effortless English，当然这个是版权材料，不可多说，我就一提，不找也没啥关系
2，初级
这个阶段还是得学发音，认真学习
American Pronunciation Workshop
The American Accent Course
Master Spoken English
（这三个视频教程去kickass和rutracker都能搜到种子，在youtube也可以找到全部视频，比目前比较红的Rachel英语好不少，如果找不到，那么就得等以后我想办法分享了）
这三个是全英文的发音，且语速较快，适合初级期学习。
然后还是要多听，推荐两个栏目，Englishpod跟BBC Learning English，都接近正常语速且都有讲解，建议认真听，每天听1个小时以上，持续三个月左右，用手机收录生词进行复习即可。
3，提高期1
使用American Accent Training作为主要教材模仿跟读，按照书中安排认真做习题即可。
同时搭配听力输入，推荐用美剧或者其它，选择某一种特别喜欢的常速材料即可，但是一定要有文本，最好首先阅读文本扫清生词再听，当然生肉美剧是最合适的选择，这方面的推荐可以是
Modern Family
Arrested Development
Felicity
One Tree Hill
Parenthood
Dawson‘s Creek
Desperate Housewives
最好选用这类生活类的Drama，sitcom跟犯罪科幻医疗类等都不合适。
这时候大概两个月就能搞定。
提高期2
学习《赖世雄经典语法》，一个月内学完。
4，中级期
进行口头练习-录音-自我纠错流程。
选择新概念英语23和其它类似笑话类材料，大声朗读一遍，然后开始进行人称转换练习。
比如原文是：
Last week I went to the theater. I had a very good seat. The play was good. I did not enjoy it. There were a young man and a young woman sitting behind. They were talking loudly...
进行人称转换口头练习，自己进行口头作文，至少选择两个以上人称练习。
比如以young man的视角：
Last week my girlfriend and I went to the theater. We enjoyed the play pretty much...
比如以young girl的视角：
Last week my boyfriend and I went to the theater. We enjoyed the play pretty much...
比如以主人公的邻居的视角，等等。
每个故事都可以找到很多个视角，来复述这个故事。
复述的同时进行录音！
之后进行纠正和反刍，听自己录音，纠正发音，语法，时态，第三人称单数等错误，然后重新复述，重新录音，直到自己满意为止。
之后进行整理和归纳，从原文中抽出你觉得比较实用的表达法，放入笔记本，留待复习用。
每日一课或两课，练习完毕为止。
5，高级期
购买辅导书，包括Key words for fluency全套，collocation in use，phrasal verbs in use，idioms in use等等，好好做完并复习
进行每日口头日记并录音，之后自己进行回顾纠正。
参加社交场合，跟老外谈笑风生。
以上所说囊括了大部分练习方法，方法因人而异，有人适合有人不适合，每个人都这么说，但是，为什么不适合，怎么判断这个方法适合还是不适合，就没几个人强调过。
不存在一招鲜吃遍天的办法，因为每个人基础和水平都不一样，所以最好的办法就是根据自己的基础和水平，来选择适合自己的材料跟方法。
以上几个方法，你觉得自己缺什么，处在哪个阶段就拿去参考即可。学习的方法固然种类繁多因人而异，但是学习的规律和方法的先后顺序确实严格统一并且客观存在的，就好像大声朗读，在中级期之后，积累了足够多的语音输入并学会了正确的发音，多朗读肯定是有好处的，但是连基础都不好就朗读，越读越差，越读越难以听懂。
冷静分析自己的水平，并时刻检视自己的学习流程，缺什么基础，就补什么基础，如此而已。
缺乏跟读环境的大学生怎么办？
基础期和初级期可以在图书馆做，把提高期和中级期拿到寒暑假家里做即可
或者在外租房。
总的来说，这是一个重语音输入和学习积累的流程，待你提高语音辨识敏感度，达到可以听懂常速英文并积累了足够的语法和词汇之后，再考虑提高口语吧，在那之前，任何试图练习口语的办法，都是空中楼阁跟海市蜃楼。
材料在rutracker，kickass等网站都可以找到种子，youtube也可以看到视频。
附送高级期的练习册语料，不过不保证一定有效，自己在我说的种子网站也很容易找到。
这些东西不论你现在什么，多做做，都只有好处没有坏处，肯定不会出错。
链接：http://pan.baidu.com/s/1eSLNZgA 密码：xrtl
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