神经病人

假设你一直大笑，在一个广场上，持续一个小时、两个小时，甚至更长，路过的人们，就会奇怪地看着你，在然后，不屑地离开了，心底时常会说：“神经病”。

孩子，不会嘲笑另一个孩子的笑，他们会跟着笑，不会错过！笑需要什么理由么？有的笑，都不要错过！这个理由已经很充足。

大笑半个小时，可以得到很大的身体放松！大笑一个小时，就可以消除疲劳！大笑两个小时以上，免疫力会飞速提高，一天大笑五个小时，几乎可以治愈百病！

笑有很多种，不同的笑，有不同的疗愈作用！大笑、闷笑、假笑、媚笑、浅笑、偷笑、忍笑、傻笑，分别走不透的气穴，通不同的窍，如同气功一般，把气运送关节，使得血液循环改善，促进末梢组织供氧及供血，若辅助营养支持，户外空气，优质水源及蔬菜汁，那真是最佳疗愈手段。

心灵追求，是一件难度极大的事情，有时候，越想要改变心情，控制心情，越适得其反！但是，笑却是一个可以调控的事情，可以作为一种技术运用，参与到整体自然医学体系中来。

实际上，几乎每一个在压力之下的人，都是神经病人！他们都很容易忘记笑容，很容易进入压力模式，这种模式下，免疫力会下降六倍！消化吸收都会受到抑制！笑，是一个方便法门，这也是如来佛的形象的本意。

一个人，无端端坚持笑，显得怪异！然而，对于有些人来说，却非常需要！高血压、糖尿病都可以通过笑疗痊愈，各种慢性疾病也都会得到不同程度的好处。尤其是在营养介入的情况下。

比起缺营养，现代人，更缺的，是笑，缺笑，使得营养的利用率也受影响。

像神经病那样去笑吧，然后，你就会拥有健康的神经内分泌体系，然后，你一定会更健康。

最好的，是有资深的导师引导，带着一群人，在山谷里，肆无忌惮地大笑五天，同时给予营养支持，呼吸训练，那效果，立竿见影，皮肤、骨骼、关键、肌肉、神经、血管、脏腑都会受益，那些睡眠不好，皮肤不好、消化不好、心情不好、免疫力缺乏的人，都将受益良多。