对一个有病的人进行急救，只是尽了人道主义，这些表面功夫对于改变未来却没有什么帮助。而人类深层的扭曲和不安，恐惧以及心理疾病，从来都没有受到医疗机构的关注。人们大多数的行为都只是停留在修剪枝叶上，如果不是习惯了只看眼前和急功近利，也许就能看到是那些无形的事物在主宰着这个世界，是隐藏的潜意识和心灵决定了我们的身体是否能健康。正如要改变树上的果实，必须从根部入手，要想自己健康，就要关注心灵的健康。
目前，高新科技日新月异、层出不穷，但似乎并没有用对地方，既然人的问题源自自于心理问题，为什么科学家不投入精力去发明更多更精密的仪器和方法，来测量人类因被扭曲而导致的疯狂程度？ 他们没有帮助人们从心理上治病，医院的体检表中应包括心理扭曲数据。压抑、恐惧其实是大多数疾病的根源，假如能有这些具体的数据，人们就能够看到自己的恶劣行为所带来的恶性循环程度，也许人们能从根本上改变一些行为。
什么是修行？当我们觉悟自己受头脑和习惯禁锢之时，我们需要练就一种摆脱的力量。它是不去持续助长自己的惯性模式，而是去寻找真实，将自己从非自然的状态回归。
追求世俗的成功，会让自己显得比别人更特殊和重要。然而，大自然的阳光、空气和水并没有特别眷顾某些人，阳光普照大地，雨水滋润树木，无论贫富，我们都拥有同样的天空，幸福的是那些懂得珍惜并能享用的人。
