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你可以再年轻点
A咖创客君子兰
>《自然医学疗法》
2016.06.13
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你可以再年轻点
素心阁沈之江20140406
有几天没有写日志了,那是因为在孵化一个很重要的信息,经过多日的孵化,今天终于有了一个阶段性的结果了。今天和大家一起来点干货,哈哈哈。
你是否希望自己能够始终拥有像婴儿般的肌肤呢?对于这个问题,我的回答是yes,我想你的回答和我也是一样的吧。不管现在多大,无论现在如何,其实我们曾经都拥有过婴儿般的肌肤,只是后来我们忘记了怎么继续保持那个肌肤,你说是不是?奥,对了,我不知道应该怎么保持啊?要么找个人来说说这个皮肤已经怎么保持?
我想要婴儿般的好皮肤。
可是,我现在真的很糟糕了
。不急,让我们一起来分享干货吧。
先让我们来观察一个现实情况。我们都知道婴儿的肌肤会特别的好,是不是?然后随着年龄长大,孩子的皮肤开始变得不怎么样了但是还是比成年人要好,是不是?接着青春期的男孩女孩也都能拥有一个好脸蛋,有着好肌肤,是不是?后来,后来,你变成了阿姨叔叔,不知觉中好像也忘了这个问题了,直到有一天照着镜子看着自己有点粗的脸皮,突然觉得自己老了,是不是?这个时候你是不是会奋起开始买各种化妆品来保护你的皮肤,希望它能再恢复到以前的那个样子,是不是?看这个文章的大部分都在这个阶段,包括在写文章的这个家伙。那么最后,我们看看老年人,各位家里都有老人,是不是?老人的皮肤比较干,是不是?老人的皮肤比较粗,是不是?
让我们来组织一下这幅图,从婴儿到老人,一个是开始,一个是后来的后来,而这个过程中,我们的皮肤时好时坏,但总的趋势是原来越差,那么这是为什么呢?
现代生物学研究告诉我们,人体皮肤表皮大概每28天左右会更新一次,这和大姨妈回家的时间一样。我们在这个做个推理,如果我们的皮肤每个月都会被更新,实际上随时都在更新,那么我们的皮肤应该至少可以保持距离最佳状态的皮肤很近才对,可是我们的皮肤却越来越差,好多的痘,好多的斑,好多的粉刺和好多的细纹。这到底是怎么样了呢?
在这里我们做个分析,人体皮肤的更新是由内而外完成,身体按照基因里设定的程序,按照规定的材料设计把我们从食物中摄取的营养物质,按照基因图纸设计进行生产,然后通过激素系统传达各种指令,用新制造的组织细胞更替老旧组织细胞,经过一段时间之后,最终完成全部的更新。在这里,我们的皮肤就需要通过一个月的时间来完成一次更新。但是,当我们随着年龄的增长,各种事务开始缠绕在我们的生活里,各种压力从每个可能地地方渗透侵入我们的身体,我们开始逐渐材料采购不足了,我们开始身体激素水平下降了,我们内在的激情在消失了,我们的身体更新速度下降了,我们开始拥有一个越来越老化的身体了,最后,你发现自己“老”了,其实你不是“老”了,是你“旧”了。
所以,你看,其实你是旧了,如果我们从现在开始去全力支持我们身体的更新换代的话,在一段时间之后,我们就又可以拥有一个新的身体,那么这个时候,我们是不是又看上去“年轻”了呢?
拥有年轻并不难,只要你现在开始为自己做个“年轻”的健康管理计划,一段时间之后,你会发现,时间和你不成正比了。
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