素心阁沈之江20140408
今天看了曾博士的一篇文章，谈到很多重症患者在调理好数年之后又再次复发，这也是很多调理师营养师健康管理师都面临的巨大问题，这些复发的案例是不是说曾经的调理失败了呢？这些复发的患者还有可能再次康复吗？
今天我们就来扒一扒这个话题。
通过病理学我们知道，每一个疾病的发生都必须同时具备病因和发病条件，只有当这两个条件同时满足了，身体才会出现某个疾病。
那么我们仔细再看下去，我们就会发现，这个疾病的发生要通过病因和发病条件的不断积累，在某个时点终于两个条件都满足了，那么疾病也就自然而然的来了。
对于疾病，人类社会已经讨论了几千年，华夏老祖还留下了?黄帝内经?这样一本巨著，后又有医圣张仲景的?伤寒杂病论?，令后世只能仰天膜拜，甚至今日能通解这两本书的人也不知道是否存在，所以我们就不讨论疾病啦。我们换个角度来维护我们的健康。
阳光，空气，水，食物，支持生命的就是这四样东西。阳光，空气结合造就了水；阳光加空气再加上水造就了泥土；阳光空气水加上泥土造就了植物，植物给动物提供所需要的蛋白质，脂肪，碳水化合物。人类处在食物链的顶端，但是维系生命还是这四样基础元素，你做的怎么样，你的健康就怎么样；反之，你的健康怎么样，你在这四样资源的摄取上就怎么样。
上面我们说了生命的四个元素，下面我们来说说维护健康的五个关键动作：呼吸，运动，饮食，睡眠，情绪。这就是健康生活的关键。每一个动作的错误，都会给生活带来灾难性的后果。一旦走错，就会使你不知不觉走向疾病，烦恼、焦虑、痛苦之中。无论你拥有多少财富，你将离幸福越来越远。
会生活才有健康，有健康才有幸福。建立正确的生活习惯，让你拥有持久的健康和生命活力！
