看着这些留言,让我有些感动!虽然不曾谋面,不过,这种隔空的交流,形成了一种默契和链接,让我们之间形成了一种非常特殊的情感。
最近关于乳腺的问题引起了许多人的关注。源自一位歌星的不幸离世,让我们的注意力,一下子就被牵扯进来。
我简单地看到了关于她的主治医师的一些采访,原本复发率在5%左右的病例,却在短短的几年时间出现了转移并最终夺取一个年轻的生命。这是一个非常令人惋惜的事情。
不过细细读来,在惋惜之余,不免感叹,有时候生命得到的机会太少。
当手术、化疗完成之后,当健康逐步回来的时候,往往是最危险的时候。疾病其实是一个预警信号,当疾病存在的时候,才会引起我们足够的重视去干预它。当警报暂时解除的时候,那一丝丝侥幸心理就会萌芽,甚至控制着我们的行为。
该做的复查,也许会因为忙而一推再推;该好好进行的休息,也许会因为忙而一再压缩;该补充的营养,也许会因为太麻烦而丢三落四……
当警报再次响起的时候,也许会因为曾经被治愈过而不再重视,总会以为还没到最后,从而一拖再拖,等拖到最后的时候,却再也没有办法可想。
生命的健康需要机会,需要我们提供好的机会给她,她才有能力保持健康。
例如,充足的睡眠。睡眠是一剂良药,当身体极度疲劳的情况下,如果能够好好地睡一觉,那对身体无疑是一个非常好的支持。
例如,均衡的营养。营养的补充不一定要多,但一定得均衡,均衡的营养给身体提供修复所需要的各种材料。常说巧妇难为无米之炊,而缺乏营养的身体,犹如巧妇一样,同样很难激发自愈的潜能。
例如,良好的心情。良好的心情源自自我认可以及对周围人的认可。情绪的不稳定会给生理带来无穷无尽的灾难,但情绪是世界上最难控制的东西,对各种事能够泰然处之,这需要修炼,也需要经历。
例如,适量的运动。运动有益健康,但过量和不足对健康都会有损伤。人体的机能需要一定的运动量来激发,适量的运动有助于激发生命的活力。
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有许多机会是自己给自己的,只有自助才能天助!