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嫩滑多汁的锅塌豆腐,咬一口满是多汁的香鲜

2016-05-19 美食大盘点

这个锅塌豆腐,做法简单,只需一蛋一水一点盐,即可打造出鲜美多汁,软嫩弹滑的豆腐,非常适合老人和孩子食用。

当然,爱美的,想要减肥的MM们,也是首选哦。

咬一口,满是多汁的香鲜。

简单即是美的,现在跟我一起来做锅塌豆腐吧~

所用食材:豆腐300克、鸡蛋1个 盐3克

做法:

1.鸡蛋打散打匀。(注意,不要放盐)

2.豆腐切成约8毫米厚的块(也可到1厘米左右,但不要太薄,太厚也不行)

3.将豆腐小心拿到蛋液中沾满,放入锅中中小火慢煎。

4.煎好一面翻另一面,至两面全都金黄。

5.加入与豆腐齐平的水中。

6.大火烧开后,转中小火,放入盐,汤汁收尽即可出锅。

小贴士:

1、鸡蛋只需一个,剩余的蛋液可倒入与豆腐一起煎。

2、盐一定不要多放,因为收尽汤汁后,盐份全在豆腐里……

3、煎豆腐时最好使用不粘锅,煎时要中火慢煎,煎好一面再翻另一面,不要着急翻动。

4、直接吃味道已经很美,不必再添加味精鸡精等调味品。


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