人参起效最快的方法——煎汤服

　

    人参是一种非常名贵的中药材，具有补气的功效。中医认为，人参能够补气虚，所以有气虚症状的人应该多食用人参。那么你知道怎么服用人参起效最快吗？小编在下面的文章里将会为你呈现。

　　将整根人参或人参切片后洗净放入煎药容器中（禁忌铁器，铜器），加入清水，先浸泡30分钟，再盖上盖子，用文火煎熬1小时左右，待参汁变温后饮用。这样的药汁有效成分浓度高，补益作用强、起效快，适用于大病初愈者。但该法较浪费药材，不宜选用质量好、价格昂贵的人参。

注意事项；服用人参要每次少量，连续服用一段时间为宜，有慢性疾病和有炎症者，应在医生指导下服用。

结语：能否吃人参这也是要看体质的，并不是所有的人都可以食用人参的，尤其是病人在不清楚自己的体质时候是不能食用人参。建议服用前先咨询医生。