春季服用人参小贴士——春季“因人而服”

人参是老幼妇孺皆知的名贵东北三宝之首，有百草之王的美誉。在中药中属于贵细名贵的滋补药材。其功效以补气为主，也是中药材中唯一可以一位药材使用的。适用于中老年人和体虚多病的人群。但是并不是所有的人群和季节都适合服用，今天小编为你准备了下面的文章希望对你有所帮助。

人参性热，有口腔溃疡、经常口干舌燥、手心脚心发热的人不适宜服用。至于人参开春后能不能服用，要因人而异。体质虚寒的人可以吃，但也要酌情减量，每天吃人参最好不要超过5克（生晒参）。

　　人参的服用方法有很多，直接口服、咀嚼效果最佳，其次为炖汤服食，还有泡茶泡酒等。这些服法，开春后依然适用，但无论吃哪种参，怎么吃，都不能过量，即使是气虚的人，吃多了同样会上火。另外，服用人参时，如要配以其他药材或补品，建议先咨询医生的意见，切勿胡乱搭配，否则容易引起不良反应。

　　值得注意的是，眼下正是呼吸道疾病的高发期，一旦感冒等传染性疾病发生时，是不适合进补人参等滋补品的。同样，要是正处于慢性疾病的发病期，也不能盲目进补滋补品。

　　保存人参时应用包装袋装好，放进0℃～2℃的冷藏室中，到了下一个冬天，可以继续服用。