?40以后耳鸣、耳背？专家两招助您恢复听力~

中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科副教授区永康介绍，每个人上岁数之后，多多少少都有听力下降的现象，有的还伴有耳鸣，如蝉鸣，让人烦躁不安，影响睡眠。

60岁以后，1/3有耳聋、耳鸣

年龄增大，老人的耳朵也不好使了。一项研究称，在60岁以上的美国人中，1/3存在不同程度的耳聋问题，有些还可能伴有耳鸣。

老年人耳聋有其自身的特点，开始听力下降以高频听力为主，老人常对门铃声、电话铃声等高频声响不敏感，而平时的讲话能听到，以后逐渐引起中、低频听力下降。

还有的表现为分辨能力下降。能听得见别人讲话，但分辨很困难，也就是只闻其声，不知其意，所以与人交流的能力会下降。

专家：两招助您恢复听力

▲ 山东省立医院推拿科副主任医师王海泉

山东省立医院推拿科副主任医师王海泉推荐给大家两个家庭用的小方子，方便实用。

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第一招：银杏叶泡脚

用银杏叶100克，槐花、菊花各35克，丹参22克，煎成药液，倒入1500毫升开水，然后泡脚，每天2次。

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第二招：紫菜蛋汤

在泡脚方的基础上，可以配合个食疗方，每周吃3次紫菜蛋汤。

要注意的是，现在不少城市绿化带中种有银杏林，有些老人会将落叶捡回家泡茶喝，但这样做是不可取的。

第一个，银杏叶不能直接泡茶，否则会产生神经麻痹等副作用。用银杏叶泡茶，首先要咨询医生。

第二个，要注意银杏叶有没有发生霉变，有没有被污染。再次，银杏叶要经过炮制，不要把银杏叶当做补品泡饮，有过敏史的人也要慎用。

这个方法简单吧，在家用起来，恢复听力不是问题哦~快告诉家里有这样问题的人吧~