茴香是大家常见的一种调味料,是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气,使之重新添香,所以叫做茴香。茴香作为香料,人们对它都非常熟悉,但是大家知道吗?茴香还具有药用价值。而且茴香加蜂蜜,对于缓解和治疗女性痛经,效果非常好。今天小编就和大家聊聊茴香的功效和价值。
【茴香小故事】
清朝末年,俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖,正当他尽情欣赏秀丽风光之时,突然疝气发作,痛得他捧腹大叫。这时,随行的俄罗斯医生束手无策,幸好船夫向他推荐了一位老中医。老中医用中药小茴香一两,研成粗末,让米哈伊洛夫用二两浙江绍兴黄酒送服,大约过了20分钟,他的疝痛奇迹般地减轻,并很快消失。得知自己的疼痛是被小茴香治好,米哈伊洛夫大呼神奇,此事一时也被传为佳话。
【茴香的营养价值】
小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。茴香还含有膳食纤维、维生素A、叶酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、钠、钾、镁、磷、锌、铁、硒、锰、铜等多种人体所需的营养元素。现代药理研究表明,小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等。茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用。
【茴香的药用价值】
性味:味辛;性温
归经:归肝;肾膀胱;胃经
功能主治:温肾暖肝;行气止痛;和胃。主寒疝腹痛;睾丸偏坠;脘腹冷痛;食少吐泻;胁痛;肾虚腰痛;痛经
用法用量:内服:煎汤,3-6g;或入丸、散。外用:适量,研末调敷;或炒热温熨。
禁忌:阴虚火旺者禁服。
各家论述:
《本草汇言》:“倘胃、肾多火,得热即呕,得热即痛,得热即胀诸证,与阳道数举、精滑梦遗者,宜斟酌用也。”
《本草述》:“若小肠、膀胱并胃腑之证患于热者,投之反增其疾也。”
《本草蒙筌》云:“小茴香,家园栽种,类蛇床子,色褐轻虚。”
摘录:《中华本草》
【茴香的功效】
养胃、暖胃
一般中医在开养胃方时,小茴香的用量也要比大茴香更多。这是因为小茴香中所含的茴香油,它还能刺激肠胃神经血管,促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,排除积存的气体,有健胃、行气的功效,适合脾胃虚寒的人食用。如果你肚子有些痛(这在冬天时很常见),可在做菜时加点小茴香,或把小茴香加到米粥中。
促食欲、助消化
小茴香中的茴香酮、茴香醛这两种挥发油能够产生特殊的香气,从而刺激人唾液和胃液的分泌,另外,小茴香中的有益物质还能刺激胃肠神经血管,从而提升人们的食欲,胃液的分泌则能帮助肠胃对食物的消化和吸收。
杀菌
小茴香中含有一种叫做茴香醚的物质,胃寒胃弱的朋友们可有福了,因为这种物质具有暖胃杀菌的作用。特别是对于杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有着非常明显的作用。所以胃寒胃弱的朋友们,可以在平时的菜肴中加少量的小茴香,从而预防多种感染性腹泻。
驱寒、调经
将小茴香与当归、枳壳与水混合煎服,是民间一些妇女用来调理月经的小方剂。具体做法是取小茴香小茴香和当归各15克,枳壳12克,用水煎服。每天早晚各饮用一次。这一食疗方剂能够起到祛寒暖宫的作用,适用于痛经闭经等症状。
【茴香泡蜂蜜】
据《中医药典》记载,茴香籽可入药,温阳散寒,理气止痛,主治、胃寒呕吐、腰痛。是常见的散寒,行气,止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液。现代药理研究表明,茴香籽还有抗溃疡、镇痛、调节性激素的作用。、有痛经和月经不调的女性朋友,可以用茴香加蜂蜜,用60度水温的水冲泡饮用,可有效缓解经期的各种不适症状。下面试茴香泡蜂蜜的具体制作方法。
茴香泡蜂蜜
材料:茴香、蜂蜜、温水
制作方法:将茴香籽压碎,用开水冲泡,焖约十分钟后,加入蜂蜜即可饮用。取半匙茴香以汤匙背压碎,浸泡于热水中十分钟。一天三杯,建议在二餐之间饮用。
功效:此饮可有效缓解月经来潮时小腹冷痛,面色苍白无光泽,舌质淡,苔白,疼痛处得热则舒,疼痛严重者呕吐,脉虚无力等症状。
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