喝这碗靓汤，清热祛湿，去肝热，帮你排清一身湿气

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淮山茯苓薏米祛湿汤

食材：排骨250克、冬菇4个、淮山20克、薏米16克、党参10克、五指毛桃20克、云苓16克

做法：

1、所有材料清洗干净，用清水一起浸泡30分钟

2、排骨飞水，所有材料一起放进去锅一起煮2小时，加盐调好味道即可

适合人群：清热祛湿，去肝热，对糖尿病人尚有食疗功能。