几天前，收到一位粉丝朋友的私信，她说自己身体不舒服很长时间了，上周去看医生，检查之后发现是缺铁性贫血，问我中医里面有没有什么好方法能把血补回来？
说实话，这年头缺铁性贫血的人真的很多，尤其高发于小孩和女性朋友，但大家其实对这一概念并不是很熟悉，所以想补血也无从下手！
要想有效补血，咱们得先来认识一下到底什么是缺铁性贫血！
什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血，顾名思义就是机体缺少能生成红细胞的微量元素铁，继而导致的贫血。
看着这儿应该有不少朋友会问，那这个贫血和中医里面常说到的血虚是一回事儿吗？
这个问题还真的不太好解释，但您可以这么来理解，中医的血虚是一个广泛的概念，它既包括了血液总量亏虚，又包括血液里面的某种成分不足，是从宏观来看待的；而缺铁性贫血所指的就是血液里面缺乏铁这种物质所导致的血虚，是从微观的角度来说的。
不知道小伙伴们有没有这样的经历：当自己出现面色苍白、嘴唇颜色淡、容易头晕眼花、疲倦乏力等症状时就赶紧吃一些补血的食物比如阿胶、大枣之类的，但效果并不大。
这时候您可能会想是不是还是必须要服用药物才能把血补起来啊，结果二话不说又买了一堆补血的药，可是用了一段时间发现还是没用。原因就在于补血的方向没搞对！
就拿缺铁性贫血来说吧，它是属于缺少某种物质所导致的血虚，是生血的源头出了问题，如果不从源头出发，那么天天阿胶大枣也不会起效，还得从源头入手！
中医最擅长的事情是什么？不就是解决难以根除的源头问题嘛！在中医里面，生血的源头就是脾胃，是由它们来消化转运水谷精微、营养物质的，所以中医上治疗缺铁性贫血的核心原则就是健脾生血！
那么，怎样才能做到健脾生血呢？
有一个药，融合了中西医的理念，既能满足中医的治疗观点，也参考了西医的用药原则，可用于小孩，也能用于成年人，用途非常广泛。
这个药一共含有14味药。一起来认识一下吧！
首先用了“四君子汤”的成分党参、茯苓、白术、甘草来打底，目的在于先将脾气补足，只有气足才能生血，为了让气一次性补到位，方子中还加入了“补气圣药”黄芪。
其次，要想脾胃工作地更好，还加入了能补脾养胃的山药以及能消积化食的炒鸡内金。
接着，加入了能够滋阴潜阳、养血补心的龟甲；能养阴生津、清心安神的麦冬；能收敛滋补、生津的五味子；能健脾益气，养血安神的大枣以及能够安神固精的龙骨和牡蛎。
最后，加入能够提供铁元素的硫酸亚铁。
全方从脾胃出发，补益脾气，养血安神，此药名叫健脾生血颗粒。此药的完整组方为：党参，茯苓，炒白术，甘草，黄芪，山药，炒鸡内金，醋龟甲，山麦冬，醋南五味子，龙骨，煅牡蛎，大枣，硫酸亚铁。
用法用量：各年龄段用药剂量不同，按照说明书服用即可~
注意：此药含有硫酸亚铁，一定要饭后服用；服药期间忌饮茶和油腻食物；不能和鞣酸类药物合用；地中海贫血禁用；此药的辅料中含有蔗糖，糖尿病患者慎用！
最后，愿小伙伴们都能气血满满，身体健康！
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