很多叔叔阿姨，一到秋天就容易肝火旺，出现眼睛干、口干、口苦。还有人经常感觉身子乏重，不想吃饭……
 
这些症状其实和心脑血管疾病相关！
 
国医大师沈宝藩表示，有两类人群容易患上心脑血管疾病。
 
1、肝阳风动
脾气急躁，经常觉得头昏、头疼、大便干燥的人，问题出在了肝上。
肝风、肝火、肝热这些内邪，会伤到心脑血管，让身体更加容易出现血瘀。
 
代茶饮
组成及方解：
杭白菊：清肝火；
决明子：清肝、辅助降压降脂；
绞股蓝：降血脂。
 
用法：用凉开水清洗一下药材，然后用开水煮5分钟。
 
 
腹泻、气虚、阳虚的人不宜饮用。
 
2、风痰瘀血
此类人群痰湿较重，容易造成血瘀。
一般会有舌苔白腻、食欲不振、腹胀、大便溏泄、胸闷等症状。
 
代茶饮
组成及方解：
陈皮：祛痰浊；
制半夏：祛痰浊；
绞股蓝：活血通脉、降血脂。
 
注意用法也是需要先用凉水泡一下，用开水煮一煮来给药材杀菌。
 
提醒：代茶饮仅供日常调理，不能代替药物。