肾虚常见肾气虚、肾阳虚及肾阴虚。肾气虚患者可喝山药茶、枸杞茶;肾阳虚可喝补骨脂茶、肉苁蓉茶;肾阴虚可以喝黄精茶、桑葚茶等。
山药茶具有补肺脾肾气的功效。可以用于补脾肺之气,也能固涩肾精,可与熟地黄、人参、茯苓等同服。
枸杞茶具有补肝肾的功效。可以用于补肾精,可与菊花、麦冬等同服。
补骨脂茶具有补肾助阳,固精的功效。可以用于温补脾阳肾阳,可与杜仲、肉豆蔻等同用。
肉苁蓉茶具有补肾阳,益精血的功效。可以用于温阳暖腰膝,可与杜仲等同服。
黄精具有滋肾润肺的功效。可以用于滋补肾精,可与枸杞同服。
桑葚茶具有滋阴补血(滋补体内血液)的功效。可以用于滋补肝肾和补血,可与女贞子、墨旱莲等同服。
应注意的是,中药代茶饮药效有限,一般达不到治疗作用,也不能代替药物煎煮饮用。如有相关病症建议及时就诊,遵医嘱治疗,切勿擅自用药。
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