眼目昏糊、视力减退、早期、中期老年性白内障，你要喝这碗汤！

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枸杞桑葚汤

【材料】枸杞子30g，桑椹子60g

【做法】水煎服食

【功效】适于腰酸、眩晕、耳鸣属肝肾阴血亏虚之眼目昏糊、视力减退之早及中期老年性白内障。

食疗是一种长远的养生行为。中医很早就认识到食物不仅能提供营养，而且还能疗疾祛病。喜欢的朋友们多多转发，与更多有需要的家人们分享。