随着健康水平的不断进步,我国人民的平均寿命已延长至70多岁、人口老龄化正在日益迫近。
到2025年,我国老年人将达到近3亿人。老年人的医疗、生活等各种问题正日益受到全社会的重视。但是,对关系到老人身心健康的性问题,社会上还有许多模糊认识,包括老人自身也存在不少偏见。
性别要求是男女之间自然的生物现象,也是健康人正常生理、心理的需求,其中也包括老年人。它不只是青年中年的“专利”。
一个人如按25岁结婚,到75岁丧偶计,那么60(女为55)~75岁的时间,将占夫妻生活的1/3左右,在这段时间里,只要身体健康,性功能无缺陷,性生活就应该伴随夫妻生活的全程。因此,研究并解决好老年性问题,对保持老人身心健康、家庭社会安宁是不容忽视的。
老年人心理能力的强弱是全身生理、心理状态的综合反应。让我们先了解一下老年人的生理、心理变化和性反应特点,以便对老人的性能力有一个客观的估量和正确的认识。
一、老年期的生理变化
人进入老年期后,会产生不少生理变化。除了外在容貌上出现须发皆白、皱纹满布、褐斑点点、齿脱口瘪、步履缓慢、弯腰驼背外,主要是各个系统脏腑组织的衰变和萎缩,进而影响功能的退化。
(一)感官系统
视力下降,出现老花眼。听力下降,导致重听。嗅觉、味觉、痛觉、冷热觉、关节位置觉、震动觉等,也会有不同程度的下降。
(二)心血管系统
动脉硬化,心脏收缩力减弱,心肌供血不足,血压随年龄增长而有所增加,血粘度也增高,血流变慢,易得冠心病,高血压,脑血管意外
(三)泌尿系统
肾脏萎缩变小,80岁老人可较40岁人的肾脏减重1/5.肾功能减退。由于肾的代偿功能较强,排泄代谢废物的能力大体正常。只是肾浓缩功能减退,致夜尿增多。
(四)呼吸系统
肺泡增大,肺泡壁变薄,肺活量减少.呼吸肌力降低,支气管纤毛活动减少,容易发生呼吸道炎症,动则气喘,痰难咯出等症状。
(五)消化系统
消化系统粘膜萎缩,各种消化酶分泌减少,易出现消化不良、腹胀、便秘等症。
(六)运动系统
关节软骨呈退行性变化,常出现骨质增生。肌腱附着部,骨化,还常出现腰痛腿酸等骨关节病及骨质疏松症。容易引起骨折,骨折以后愈合也较困难。
(七)免疫系统
胸腺渐萎缩,免疫机能减退,抗病能力下降,而体液免疫亢进,易发生自身免疫性疾病。
当然,老人脏器衰老的速度、表现,常有很大的个体差异,有人“未老先衰”,有人堪称“老寿星”。他们的生理功能虽减退,但由于活动量减少,还可以适应。只要保持良好的卫生习惯,愉快的精神状态,过有规律的生活,进行适当的活动,是完全能够减少衰老所带来的疾病。
欢迎在评论区表达你的观点
——————————————————
世间百态人情暖,万般滋味皆是生活
陪您一起加油,关注震洋健康。
联系客服