金银花功效主要是清热解毒,抑制各种细菌病毒,并且能降火清肝,对于肝炎、肝硬化患者都有一定好处,可以适当喝些金银花来养肝护肝。
蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。
白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝疗效。因此饮用此茶适宜养肝、平肝。
决明子是一种常见的中草药,味道比较苦,性凉,具有清热解毒的效果。它通常是用来明目安神的,其实用决明子泡水喝还能够降火护肝、消解脂肪、帮助减肥。建议肝脏不好的朋友,可以适当地饮用决明子茶。
甘草里面含有甘草酸,这种物质可以抑制毒素的生成,能够起到保护肝脏的作用。同时甘草还能够抑制身体内的病毒入侵肝细胞,同时达到对抗病毒的效果。肝脏不好的朋友,可以用甘草泡水喝。
黄芪泡水含有很多微量元素,可以帮助降低血压和保肝的效果。如果是身体比较虚弱的人,建议不要多吃黄芪的。并且,也可以和枸杞子一起浸泡,枸杞可以促进肝细胞生成,达到更好的保健效果的。
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