过度饮酒伤身的道理大家都懂，但是在俄罗斯人面前，这个道理形同虚设。这个以战斗民族著称的国家，在酒精面前毫无招架之力，说嗜酒如命也不为过。
俄罗斯街头随处可见醉醺醺的流浪汉，除了正常上班时间，俄罗斯人，尤其是男性，不是在喝酒的酒桌上，就是在去喝酒的路上。过度饮酒究竟有多伤身，看看俄罗斯人的平均寿命退化程度就知道了。
俄罗斯人嗜酒如命，这里面有两个不得不说的原因。首先，俄罗斯因为地处高纬，气候严寒，加上这里地势严峻，寒冷高地广袤无垠。为了抵御冬将军，俄罗斯人养成了喝酒的习惯。因为适度饮酒可以带来全身血液循环，身体会产生一定的热量。
其次，在物资匮乏的年代，俄罗斯人晚上可以消遣的项目十分有限。他们不像中国古代后宫，会发明叶子牌之类的玩意儿，既能打发时间，又可以锻炼头脑。长夜漫漫，何以解忧？唯有继续喝酒。
于是这种本来为了御寒而喝酒的习惯，变成了家家户户打发时间的最佳选择。不过在对待喝酒的问题上，男同胞显然比女同胞更钟情。就连彼得大帝这样不可一世的人物，传闻他还发明了喝酒之前要在喉咙里先'咕噜'一声的习俗。
这种为了生活而喝酒的习惯，已经深深刻在了俄罗斯人的血液中，说一句源远流长也不为过。
喝酒是俄罗斯人的爱好，他们最中意的一款酒，是产自俄罗斯本地的高浓度美酒——伏特加。这类酒的度数高，价格亲民，十分受普通民众青睐。即便如此，还是有一些百姓无法承担这些费用。
没钱买酒，酒瘾上来了怎么办？这可难不倒爱喝酒的战斗民族。酒买不起，替代品还是买得起的。于是山楂露、黄瓜露，这类俄罗斯人喜闻乐见的酒精替代品，就成了他们首要的目标。
还有这样一批人，连上述两种替代品都买不起，怎么办？他们遭不住酒瘾，就去喝玻璃水、剃须液。除了这些相当于慢性自杀的替代品之外，一些地处偏远的俄罗斯山区百姓，连含有乙醇的沐浴露也不放过。
过量饮用这类乙醇含量高的沐浴露，直接造成了当地近百人死亡，这类新闻让人听了，心里止不住生出一股悲凉感。
除了喝酒的方式威胁生命之外，俄罗斯严寒的气候，对喝醉酒的人们也非常不友好。俄罗斯人喝酒不讲究场合，路上遇到好友，坐下来就是一顿豪饮。但俄罗斯政府没有设置醉汉收容所，那些喝醉的人怎么办？
有家人的搀扶回家，没有家人的就在雪地里睡一晚，所以俄罗斯每到冬天，经常会有人因为在雪地过夜被冻死而上新闻。这类事件层出不穷，也是造成俄罗斯人死亡的原因之一。
如果喝醉酒只是在家睡一觉，第二天该干嘛干嘛，那么这一切都只是一件小事。在这个以战斗民族著称的国家面前，醉酒之后，酗酒闹事、打架斗殴才是常态，这些事件，也造成了一部分醉酒人士生命的丢失。
长年酗酒的后遗症非常多，肝脏类疾病、心血管病、因为喝多酒造成交通意外事故等，都是造成俄罗斯人寿命降低的原因。
20世纪80年代，俄罗斯男同胞因为过量饮酒，平均寿命只有60左右，因为对饮酒的嗜好程度不同，女同胞的平均寿命能达到70上下。在政府没有管控饮酒之前，男性人均寿命只有58左右，严重拖了欧洲人均寿命的后腿。
2012年，根据世界卫生组织调查显示，俄罗斯男同胞因为过度饮酒造成的非正常死亡比例，达到了30.5%。
2017年，根据俄罗斯国家人口统计局调查显示，俄罗斯男同胞的人均寿命提高到了67.5%，女性比男性多10个点。
曾有人这样形容俄罗斯男性嗜酒的状态：淹死在酒里的，比淹死在水里的人还要多。为了提高男性同胞的寿命，戈尔巴乔夫曾经明令禁止喝酒，普京手段更是雷厉风行，直接将退休年龄延长到65岁。
要知道，很多酗酒的男同胞连65岁都不一定能活到，即使活到了65岁的，在平均寿命只有67岁的情况下，领上2年退休金就被送去火葬场了，这谁能接受？所以想要多领几年退休金，安度晚年的战斗民族，还是好好想想怎么克制饮酒吧！
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