希望每位糖尿病人都要认识到这点：

长期打胰岛素会让人的体重增加，尤其是腹部肥胖。这种状况在二型糖尿病人中多见。在注射胰岛素后引起腹部肥胖，为高胰岛素血症的表现，可以改用纯化胰岛素或加服口服降糖药，用来削减胰岛素的使用量。

长期打胰岛的危害还有会造成低血糖反应。这是因为注射胰岛素剂量过大，并且没有按时吃饭，肝、肾功能不全的人，非常容易引起低血糖，甚至出现昏迷。

长期打胰岛素的危害还包括——胰岛素过敏，这种情况多见于动物胰岛素与非纯化胰岛素，分为局部与全身过敏。局部过敏仅为注射部位及周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可引起寻麻疹，过敏性紫癜，极少数严重者可出现过敏性休克。

长期打胰岛素还会造成皮下脂肪营养不良：长时间运用非纯化胰岛素，或长期在一个部位注射时可出现皮下脂肪营养不良的现象。

长期打胰岛素的危害中还包含胰岛素水肿，糖尿病在还没控制前，身体里有失水、失钠、细胞外液减少，一旦接受胰岛素医治，血糖控制后四天到六天里，体内水钠潴留，那么会呈现四肢水肿的状况。

纤佳乐天贝葛根黑豆飲+多样化的绿色蔬果+适度的运动锻炼=安全健康的全营养降糖良方。

天贝葛根燕麦玉米黑豆浆对糖尿病的作用如下

1、黑豆、燕麦、玉米、葛根、天贝都是粗纤维的食物且糖分较少，能有效地稳定住血糖。

2、丰富的膳食纤维和黑豆中所富含的低聚糖能快速打通肠道，有很好的润肠通便的效果。

3、天贝中含量极高的纳豆激酶以及黑豆中的丰富的皂甙成分能够直接溶解血栓打通血管。

4、膳食纤维能有效吸附肠内的油脂和胆固醇使之不再进入血液，大豆卵磷脂能软化血管。

5、大豆卵磷脂和异黄酮类活性物质有很好的保肝护肝的作用，能增强肝脏排毒解毒的功能。

6、燕麦玉米加黑豆的营养比牛肉还高且不含任何中性脂肪和胆固醇能有效修复胰岛细胞。

降糖水果草莓苹果无花果梨木瓜桃子柚子杨桃

降糖蔬菜苦瓜洋葱大蒜番茄芹菜丝瓜萝卜 _莲藕

降糖谷类荞麦黄豆黑米薏米麦麸赤小豆豇豆绿豆

降糖茶饮辣木茶红茶野生甜茶桑茶枸杞茶金银花茶莲子心茶玉米须茶

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