两种适合食疗的当归补血方

1.  四物汤
出处：《太平惠民和剂局方》
组方：熟地、当归、白芍、川芎
功效： 补血活血，养血调经。
主治：血虚所致的面色萎黄、头晕眼花、心悸气短及月经不调，以及改善肌肤粗糙等。
方解：熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营，当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，非常适合长期调养用。
应用注意：孕妇慎用。阴虚血热之月经过多、胎动漏红者忌用。

2.  当归补血汤
出处：《内外伤辨惑论》
组成：黄芪，当归
功效：益气生血。
主治：气血两虚证。证见劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。以及劳伤血虚、产后血脱、脓血过多、大出血等。
临床应用：可用于白细胞减少症，关节肿痛，足底痛，更年期综合征，老年性皮肤瘙痒等。
应用注意：阴虚发热忌用。#药事健康超能团##中药科普##健康养生#