按照中医辨证论治原则，进补也要根据各人的具体情况，弄清脏腑阴阳，寒热虚实，哪些人不必进补，哪些人可以进补。对于那些该进补的人来说，补什么，怎样补，也应有所不同，有所区别对待。
众所周知，中药有酸、甘、苦、辛、寒五味之分，每一种中药都有各自的特殊功效，各属其经，各行其脏。各种进补的药品只能适合于一定的体质，治疗一定的病症。每一个人身体状况不同，病症有烈，体质有异，通补、通治百病的药品是不存在的。比如中医所说的虚症有气、血、阴、阳虚症四类，就应当根据不同的虚症用药进补。
对于阴阳俱虚、气血双亏、数病同发、病情错综复杂者，如代谢紊乱综合出现四高·，即高血脂，高血糖，高血压，高尿酸，又当按照辨证论治精神，仔细观察，全面分析，谨慎配伍，合理用药，进补“对路”，补泻得当，方能奏效。
益气进补
主要是脾肺气虚的老年人或―般体虚患者。脾肺气虚的特点为神疲困倦，纳少运化无力，短气懒言，动辄自汗、舌淡胖、边有齿痕等等。益气进补，可在党参、黄芪、白术、茯苓、山药、莲肉、扁豆、甘草等―类药中进行选择。常用的中成药有四君子丸、补中益气丸、参芪膏等。如山药熬粥，不仅适宜冬天，并且一年四季，也都相宜。
养血进补
主要是肝脾肾不足的患者或老年人。血虚的主要症状为面色萎黄或淡白无华，头晕目眩，心悸失眠，手脚容易发麻，口唇、舌质、眼结膜淡白，指甲不荣等。这时进补可以选用当归、熟地、何首乌、龙眼肉、红枣、阿胶等药。常用中成药有 “八珍膏”，“当归补血膏”等。
滋阴进补
主要是肝肾不足，津液亏乏的中老年阴虚患者。肝肾不足，阴虚液亏的迹象有口燥咽干，内热心烦，遗精盗汗，腰疼疲乏，头目眩晕，舌红少苔等等。滋阴类药物，主要可从生地、沙参、天冬、麦冬、黄精、玉竹、石斛、枸杞、桑椹、女贞子、龟版、鳖甲等药中选取。常用中成药有六味地黄丸、左归丸等。
助阳进补
主要施用于精神委靡，肢冷畏寒，阳萎早泄，大便溏稀，小便清长或余沥不尽脾肾阳虚不足的对象。助阳进补，可从附片、肉桂、肉苁蓉、菟丝子、巴辑天、杜仲、鹿茸等药中去选用。常用的中成药有右归丸、全鹿丸、参鹿补膏等。
上述种种，是其主要分类，值得提醒的是，进补虽是好事，然而用得不得法的话，反会弄巧成拙。如没有必要，大可不必趋赶时髦，竞相进补，而对于那些有必要进补的对象来说，最好适可而止，不偏不滥，否则便就容易事与愿违、适得其反了。
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