最近李念爆出了一组写真,
她身穿清新简洁的白色一字肩短袖,
搭配蓝色收腰百褶裙,
头发拢至耳后笑容明亮欢快,
一展完美身材。
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让她整个人看起来清新范儿十足,
犹如炎炎夏日中的一股清流让人倍感凉爽。
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因参演热剧《蜗居》中的“海藻”一角火了一把,
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随后就因为要结婚,
很快淡出了娱乐圈。
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嫁入豪门以后,
李念的名字在新闻里会自动多个title就是阔太,
生了宝宝之后也有人说她开始发胖。
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但是李念为了要用最好的状态复出。
每天用自拍监督自己对减肥健身的坚持,
从148斤瘦到92斤!
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李念说:
决不接受大一号的衣服!
必须穿回S size
并且定期给身体排毒!
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各种姿势都不在话下
腿还能抬那么高!
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训练中
也告诉大家
其实一周2次健身就是可以的
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如今她不止拥有好的身材
宠她爱她的老公
也拥有一儿一女凑成了一个好字!
只想说
这么努力的人这一切是她应得的!
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接下来的环节
大家熟悉的~
要推荐动作啦!
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每个动作20下
每天做3--5组
世界上最可怕的
不是别人比你优秀
而是优不优秀的人都在努力了
而你还在看微信
。。。
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