一个动作，不仅拯救臀部下垂，还能练出少女腰

你的身材准备好了吗？说起性感，就不得不提一个人的臀部（不要说瑜伽君污哦，这就是事实嘛），每个自信的女生，都应该有个健康的翘臀。性感的臀部不仅大还要翘，但臀部大的人，随着岁月的流逝，对抗地心引力的压力也更大，更容易下垂。所以，不管臀部大小翘塌的女生都要把塑臀当作一条不归路。