静的长度

锻炼身体用“静”，修行用“定”，有个时间问题。如果静为无念。用时间表述以示区别，但实际定的层次和深度跟时间没大关系。

集中：12秒

冥想：12²= 144 = 2.4分钟

初定：12³= 1728 = 28.8分钟= 0.5小时

大定：12⁴= 21384 = 356.4分钟= 6小时