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【美食】《有味有醋》之名厨露一手,教你煎煮桂花鱼的正宗做法,太实用了!

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  桂花鱼含有丰富的蛋自质,肉质丰厚坚实,味道鲜美,肉刺少,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。


做法步骤:

第一步:将桂花鱼改刀,即在鱼身两面各切几刀,呈方块状。


第二步:用油涮过2次锅后,将桂花鱼放入锅中油煎。


第三步:煎至两面金黄后,将桂花鱼捞起备用。


第四步:将葱段、香菇、姜丝、酸菜丝煸香。


第五步:加适量的水并将桂花鱼放入锅中。


第六步:加料酒、少许盐巴、糖、鱼露调味,将桂花鱼的一面先焖煮5分钟左右。


第七步:再将普宁豆酱、生粉放入锅中,并将桂花鱼的另外一面也焖煮5分钟左右。


第八步:待两面都焖煮入味后,即可出锅装盘。


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