一个人要想不断进步,就必须培养自己超人的自制力。那么,青少年要怎样才能培养过人的自制力呢?
正确地看待事物
对事物认识越正确、越深刻,自制能力就越强。比如,有的人遇到不称心的事,动辄发脾气,训斥谩骂,而有的人却能冷静对待,循循善诱,以理服人。古希腊数学家毕达哥拉斯说:“愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。”所以对自己的感情和言行失去控制,最根本的就是对这种粗暴作风的危害性缺乏深刻的认识,从而造成了不良影响。
磨炼自己的意志力
自制需要强大的意志力。苏联教育家马卡连柯说:“坚强的意志,这不但是想什么就获得什么的本事,也是迫使自已在必要的时候放弃什么的本事……没有制动器就不可能有汽车,而没有克制也就不可能有任何意志。”因此,反过来也可以说,没有坚强的意志就没有自制能力,坚强的意志是自制能力的支柱。
用毅力控制爱好
毅力,可以帮助你控制自己,果断地决定取舍;毅力,是自制能力果断性和坚持性的表现。滑冰、下棋看起来都是小事,是个人的一些爱好,但要控制这种爱好,没有毅然决然的果断性就办不到。常常遇到这样一些人,嘴上说要戒烟,但戒了没几天,就又开始抽了,什么原因呢?主要就是缺乏毅力。
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