打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
咖啡论坛│上班族为什么要喝咖啡?

咖啡或许是世界上最神秘、呈现形式最为多样、在世界范围内最为流行的饮料之一。如果没有咖啡,我们的工作效率还能如此之高吗?我们每天的心情还能如此愉悦吗?咖啡是现代人日常生活不可分割的一部分。可你想过,这到底是为什么吗?

咖啡能提高注意力


众所周知,咖啡因是最常见的兴奋剂之一,咖啡因能够提神醒脑,让你的注意力高度集中。

咖啡间休能提升工作效率。


作为20世纪最伟大的发明之一,咖啡间休真的有如此神奇的功效吗?据麻省理工大学2010年的一份研究结果显示,咖啡间休的确能够提升工作效率,促进同事之间的情感交流。

咖啡能够益寿延年

 

美国国家健康研究所最近发表了一篇有关咖啡与死亡率的调查研究,研究显示,咖啡喝得越多,人体的死亡率就越低,其中,每天喝3杯以上咖啡的男性或女性其死亡率比不喝咖啡的人低10%。

咖啡能够缓解肌肉酸痛

 

由美国国家健康研究所发表的另一篇研究显示,咖啡能够有效缓解因伏案工作而产生的肌肉酸痛。

咖啡即社交


在办公室里喝咖啡意味着你有更多的机会与老板和同事交流情感,激发创意,从而激发公司上下整体的工作热情,提升工作效率。

你的同事可能比你喝的更多

 

一份于2011年发表的研究显示,咖啡饮用量最大的职业为:科研工作者、营销人员、教育工作者、作者/编辑和医疗工作者。

熬夜必喝咖啡


如果你熬夜工作,咖啡的香气能够有效缓解压力,舒缓身心。韩国首尔大学的研究显示,人在闻到咖啡香味时,大脑会释放特定化学物质,这些化学物质能够有效缓解精神压力,让熬夜工作的你好受一些。

咖啡还能减肥


除了提神醒脑,提高工作效率以外,咖啡因还能加速人体新陈代谢,加快脂肪燃烧速率。

 

喝着咖啡,工作变得轻松了,啤酒肚也慢慢变小了,你的心情也变好了,如此神奇的饮料,有谁不想喝呢?



文章来源:

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
每天喝3到5杯咖啡 死亡率低15%
咖啡是糖尿病救星?醫生:是真的,每天喝一杯,有效改善糖尿病,預防併發症
咖啡因降低慢性肾病死亡率?赶紧喝口茶和咖啡……
谣言第61期:喝咖啡过量会变痴呆?
“懒”效率:法国人为何总能悠闲喝咖啡
多喝咖啡更长寿?!英国研究:每天至少喝6杯
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服