把豇豆做成这样，很简单，大人小孩都会毫无抵抗力！

我家小孩就是小魔王，挑食的实在厉害。每顿为了能让她多吃点，真是费尽了心思，没事就会钻研些创意食品出来。提起他们吃饭的兴趣。下面这道将豇豆做成棒棒糖的样子，也是宝妈们可以学习的哦。

做这道菜需要用到的材料有：豇豆、蒜蓉(蒜蓉酱)、盐、孜然粉、辣椒粉、芝麻。

第一步：把豇豆放到锅里面煮熟，加一点盐，煮熟后捞起来控水。

第二步：煮好的豇豆，变得比较柔软了，这时可以盘成一个圈，然后用牙签固定。

第三步：锅里热上一点油，然后将豇豆棒棒糖放到锅里面煎，两面都煎一下，然后刷一点蒜蓉酱，撒上孜然粉、辣椒粉即可。因为豇豆是煮熟了的，所以不用煎太久。

第四步：最后撒上芝麻就可以出锅了，也可以出锅以后再撒芝麻。

是不是很简单呢?宝宝一定会被这道菜吸引的，但是不要太辣了，宝宝不要吃太辣，甚至可以考虑不用辣椒。