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孕期糖尿病人的饮食注意事项
石兴娟图书馆
>《原创》
2019.02.14
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1.进食后应进行适当运动,运动有助于控制血糖。
2.应控制总摄入量。
3.合理分配食物,早餐以小米粥为主。
4.午餐肉、蔬菜和水果是合理搭配的,但要注意将水果量减半,肉主要是煮熟的,较少油炸。
5.睌餐的数量应该适当减少,这样可以增加蔬菜的数量。
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